ใครที่กำลังตามหาสารสกัดเพื่อดูแลสุขภาพตัวเอง หรือดูแลสุขภาพของคนที่รัก วันนี้ YOUR รวมมาให้แล้วครับกับสารสกัดที่เต็มไปด้วยสรรพคุณที่พร้อมดูแลสุขภาพของคุณ โดยเฉพาะคนที่เริ่มมีอายุ ทำงานหนัก เรียนหนัก หรือกังวลเรื่องการควบคุมน้ำหนัก รวมไปถึงการดูแลสุขภาพหัวใจด้วย สารสกัดจากฮอร์ธอร์น ช่วยลดความดัน นับเป็นสารสกัดที่เต็มไปด้วยสรรพคุณที่มีประโยชน์อย่างมาก เมื่อก่อนเคยถูกใช้เป็นยาเพื่อรักษาโรคอ้วนและเบาหวาน ปัจจุบันเป็นที่นิยมมากขึ้นและมีการศึกษามากขึ้นด้วย ทำให้ฮอร์ธอร์นถูกนำมาทำเป็นสารสกัดที่ช่วยดูแลสุขภาพในหลายเรื่อง โดยเฉพาะเรื่องหัวใจ หลอดเลือด รวมไปถึงความดันโลหิตด้วย เพราะฮอร์ธอร์นจะเข้าไปช่วยให้กล้ามเนื้อหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ขยายหลอดเลือดให้เลือดสามารถไหลเวียนได้ดี ช่วยให้ความดันอยู่ในเกณฑ์ปกติ ทำให้หัวใจไม่ต้องทำงานหนัก ผนังหัวใจไม่หนา และสามารถทำหน้าสูบฉีดเลือดได้ดีเหมือนเดิม นอกจากนี้ฮอร์ธอร์นยังช่วยเรื่องควบคุมปริมาณคอเลสเตอรอลให้มีความสมดุลมากขึ้น ลดเสี่ยงที่จะเป็นโรคไขมันในเลือดสูงได้ด้วย สารสกัดจากโคคิวเท็น หลายคนทราบอยู่แล้วว่าโคคิวเท็นเป็นหนึ่งในสารที่ให้พลังงานกับอวัยวะสำคัญต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นหัวใจ ปอด ตับ สมอง ฯลฯ ซึ่งสารนี้ร่างกายจะสามารถผลิตเองได้ แต่เมื่ออายุมากขึ้นหรือทำงานหนักขึ้น ร่างกายก็จะเริ่มผลิตได้น้อยลง การที่เรารับประทานสารสกัดโคคิวเท็นก็จะเข้าไปช่วยเพิ่มพลังงานให้อวัยวะต่าง ๆ โดยเฉพาะหัวใจ ที่ต้องทำงานหนักตลอดเวลา มีการศึกษาว่าหากหัวใจได้รับโคคิวเท็นอย่างเพียงพอก็จะลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและภาวะหัวใจวายเฉียบพลันได้ด้วย ซีตรัสออเรนเทียม สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรืออยากลดความอ้วน เพราะเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วน ควรรับประทานสารสกัดจากซีตรัสออเรนเทียม เนื่องจากเป็นสารที่สกัดจากผลไม้ประเภทส้ม จะช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ดี ทั้งยังช่วยสร้างสมดุลการเผาผลาญ ทำให้ระบบเมทาบอลิซึมทำงานได้ดียิ่งขึ้น […]
สารสกัดจากฮอร์ธอร์น ช่วยควบคุมไขมัน ป้องกันโรคหลอดเลือด
ทำไมเราถึงต้องกลัวไขมันในเลือดสูง นั่นก็เพราะไขมันเป็นหนึ่งในตัวการที่ทำให้หลาย ๆ คนต้องเผชิญกับโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง รวมไปถึงโรคหัวใจอื่น ๆ อีกทั้งการมีไขมันในเลือดสูงนั้น เสี่ยงที่จะทำให้เราเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ ด้วย เช่น โรคความดันโลหิต โรคอ้วน โรคเบาหวาน ฉะนั้นหากสามารถควบคุมไขมันในร่างกายได้ก็นับว่าเป็นการลดความเสี่ยงได้อีกทางหนึ่ง แนะนำสารสกัดจากฮอร์ธอร์นตัวช่วยป้องกันควบคุมไขมัน และป้องกันโรคหลอดเลือด สารสกัดจากฮอร์ธอร์นช่วยควบคุมไขมันได้อย่างไร? ฮอร์ธอร์นถือเป็นพืชตระกูลเบอร์รีที่เป็นที่รู้จักมาอย่างยาวนาน ในสมัยก่อนนิยมใช้เป็นสมุนไพรและยาช่วยรักษาโรคอ้วน และเบาหวาน เพราะสามารถช่วยควบคุมน้ำตาลได้ ปัจจุบันฮอร์ธอร์นก็ยังคงนิยมรับประทานเป็นผลไม้และพืชสมุนไพรอยู่ และมีการศึกษาว่าฮอร์ธอร์นมีส่วนช่วยในการควบคุมคอเลสเตอรอลในร่างกาย โดยไปช่วยกระตุ้นระบบเมแทบอลิซึมให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ให้การเผาผลาญเป็นไปได้อย่างเต็มที่มากขึ้น จึงทำให้ฮอร์ธอร์นเป็นสารสกัดที่ใครหลาย ๆ คนมักรับประทานหากต้องการควบคุมน้ำหนักด้วย ฮอร์ธอร์นดีต่อหลอดเลือด บำรุงหัวใจ การควบคุมไขมันในร่างกายให้สมดุล เป็นเรื่องที่ดีต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจ เพราะทำให้เลือดสามารถไหลเวียนได้อย่างสะดวกขึ้น ไม่มีไขมันไปอุดตันและกีดขวางการไหลเวียนของเลือด อีกทั้งฮอร์ธอร์นยังมีคุณสมบัติช่วยขยายหลอดเลือดให้เลือดไหลเวียนได้ดี ทั้งยังช่วยกระตุ้นให้หัวใจสามารถทำงานได้ดีขึ้น หัวใจไม่ต้องทำงานหนัก ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ เช่น โรคความดันโลหิตอีกด้วย ฮอร์ธอร์นยังเป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย ฮอร์ธอร์นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ทั้งช่วยชะลอวัย มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณ บำรุงผมให้เงางาม แข็งแรง ไม่ขาดไม่ร่วงง่าย ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็ง […]
ความเครียดจากงาน หัวใจและหลอดเลือดทำงานหนัก บำรุงด้วยฮอร์ธอร์นโคคิวเท็น
ความเครียดเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตของคนไทย ข้อมูลกรมสุขภาพจิตเผยคนไทยเครียดมีปัญหาสุขภาพจิต ซึมเศร้าเพิ่ม 1-2% ในปี 2564 โดยมีสถิติที่น่าเป็นห่วงคือมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าในไทยถึง 1.5 ล้านคน สอดคล้องกับผลการศึกษาของ WHO ที่ในอนาคตโรคซึมเศร้าจะเป็นปัญหาโรคอันดับ 2 ของโลกอีกด้วย ซึ่งส่วนหนึ่งเกิดจากความเครียดที่ผู้คนต้องรับมือกับปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในสังคม สิ่งที่จะเป็นปัญหาตามมาคือความเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้หัวใจและหลอดเลือดทำงานหนักอีกด้วย ความเครียดส่งผลต่อหัวใจและหลอดเลือดอย่างไร? ในขณะที่เกิดความเครียดทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลีนซึ่งจะช่วยให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายกระฉับกระเฉงพร้อมสำหรับการรับมือกับการแก้ปัญหา ส่วนฮอร์โมนคอร์ติซอลจะหลั่งออกมาเพื่อให้เราพร้อมรับมือกับการแก้ปัญหาอยู่เสมอ ซึ่งหากปัญหาไม่ถูกแก้ฮอร์โมนนี้ก็จะหลั่งต่อเนื่อง ยิ่งมีความเครียดบ่อยสะสมก็จะยิ่งทำให้หัวใจทำงานหนักมากขึ้น และอาจจะส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้ในอนาคต ความเครียดสะสมส่งผลต่อการแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ผิด หลาย ๆ คนที่เผชิญความเครียดเป็นประจำมักจะหาวิธีแก้ปัญหาและหาทางคลายความเครียดที่ง่าย เพื่อให้หลุดพ้นจากวังวนความเครียด เช่น การสูบบุหรี่ การทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ โดยเฉพาะการรับประทานน้ำตาลเพื่อคลายความเครียด การดื่มแอลกอฮอล์เพื่อให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับได้ดี ซึ่งวิธีการแก้ปัญหาเหล่านี้จะนำพาปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมา เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน ซึ่งเป็นประตูที่พร้อมจะเปิดต้อนรับโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างดี ปกป้องและดูแลหัวใจด้วยฮอร์ธอร์น ความเครียดเป็นภาวะหนึ่งที่เราไม่อาจควบคุมได้ เพราะบางครั้งเราก็เครียดโดยไม่รู้ตัวได้เช่นกัน วิธีสังเกตง่าย ๆ อาจจะดูว่าเรานอนหลับได้ประสิทธิภาพหรือไม่ เพราะหากรู้สึกว่านอนไม่หลับ หลับยาก หรือรู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่า ฉะนั้นการบำรุงหัวใจอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นเรื่องสำคัญและจำเป็น สารสกัดจากฮอร์ธอร์นสามารถช่วยกระตุ้นให้หลอดเลือดขยายมากขึ้น […]