เบต้ากลูแคน ช่วยจัดการกับมะเร็งอย่างไร? มะเร็ง คือ หนึ่งในโรคร้ายที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นครับ เนื่องจากนั้นสามารถลุกลามได้อย่างรวดเร็วและอาจส่งผลให้เสียชีวิตในที่สุด แต่ ณ ปัจจุบัน โรคมะเร็งนั้นไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หากเรารู้เร็ว รู้ทันและได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี ซึ่งจะรับการรักษาโดยแพทย์แผนปัจจุบัน ด้วยการทำเคมีบำบัดและฉายรังสี ซึ่งวิธีการรักษาเหล่านี้นอกจากจะทำลายเซลล์มะเร็งแล้วยังมีผลข้างเคียงค่อนข้างมาก ซึ่งอาหารเสริมประเภทเบต้ากลูแคน (Beta Glucan) ที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาโรคนี้เมื่อทานควบคู่ไปกับการรับการรักษา สรรพคุณของเบต้ากลูแคนกที่มีต่อโรคมะเร็ง...
เสริมภูมิคุ้มกันด้วยสารอาหารให้ร่างกายแข็งแรงด้วยเบต้ากลูแคน สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมีมากมายครับ แต่สิ่งที่เป็นสุดยอดตัวช่วยในวงการแพทย์ปัจจุบัน โดยจากงานวิจัยทั่วโลกนั้น คือ เบต้ากลูแคน (Beta Glucan) เท่านั้น ที่มีประโยชน์มาก ทั้งจำเป็นต่อร่างกายและแพทย์ให้การยอมรับ เบต้ากลูแคนตัวช่วยชั้นดี เพราะเบต้ากลูแคนให้มากกว่าแค่การบำรุงร่างกายทั่วไปแต่เป็นการบำรุงร่างกายให้แข็งแรงลึกระดับเม็ดเลือดขาวซึ่งเรารู้กันดีอยู่แล้วว่าเม็ดเลือดขาวนั้นเป็นระบบภูมิคุ้มกันของชั้นดีดังนั้นถ้าเม็ดเลือดขาวของเราแข็งแรงและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็จะสามารถป้องกันเชื้อโรคต่างๆที่จะเข้ามาในร่ายกายได้นั่นเองอย่างเช่นไวรัสแบคทีเรียปรสิตเชื้อราหรือเซลล์ร่างกายที่ผิดปกติ เบต้ากลูแคน มาจากอะไร เบต้า กลูแคน (Beta Glucan) คือ...
อาหารเสริม และ วิตามินในผู้สูงวัย กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด เมื่อเราอายุ 50 ปีขึ้นไป มวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงจะเริ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัดครับ นอกจากนี้การสร้างกรดในกระเพาะอาหารจะลดลง มีผลต่อระบบย่อยอาหารและการดูดซึมวิตามิน จนอาจส่งผลให้ร่างกายขาดสารอาหารได้ แต่ถึงแม้ว่าจะเป็นความเสื่อมที่เกิดขึ้นได้ตามวัย แต่ก็สามารถแข็งแรงกว่าคนในรุ่นเดียวกันได้ หากรู้จักเลือกทานให้ได้รับสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุอย่างครบถ้วนครับ ซึ่งปัญหาด้านโภชนาการในผู้สูงอายุเป็นปัญหาที่พบบ่อย และส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างชัดเจน เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรงและลีบ กระดูกบางพรุน...
อาหารออร์แกนิค ลดความเสี่ยงมะเร็ง ได้จริงหรือไม่ “ผู้ที่รับประทานอาหารอาหารออร์แกนิคส่วนใหญ่มีโอกาสเกิดมะเร็งน้อยกว่า 25% และมีโอกาสเกิดมะเร็งเต้านมที่หมดประจำเดือนได้ถึง 21%” (ผลการวิจัยจากสถาบัน JAMA Internal Medicine) อาหารออร์แกนิคได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในกลุ่มคนรักสุขภาพครับ เพราะหลายคนมีความเชื่อที่ว่าการรับประทานอาหารออร์แกนิคเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยของโรคมะเร็ง ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น ปลอดภัยและส่งผลดีต่อร่างกาย วันนี้YOUR Beta Glucanมีคำตอบมาให้ครับ ว่าอาหารออร์แกนิค จะสามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งได้ไหม...
ยิ่งนอนน้อย ยิ่งอดนอน ยิ่งต้องดูแลสุขภาพให้มาก เคยสังเกตตัวเองไหมครับ? ว่าในแต่ละวันนั้น เรานอนหลับเพียงพอไหม? เมื่อตื่นมาตอนเช้า รู้สึกยังไม่สดชื่น อยากจะนอนต่อไปอีก ในระหว่างวัน มีอาการง่วงเหงาหาวนอนอยู่เรื่อย ๆ นั่นแปลว่า คุณยังนอนไม่พอหรือไม่ก็การนอนหลับในคืนนั้นอาจจะไม่มีคุณภาพนั่นเอง การนอนไม่พอมีผลต่อร่างกายอย่างแน่นอนครับ ซึ่งหากนอนน้อยไปเพียง 1 วันอาจไม่เห็นผลกระทบที่รุนแรงนัก อย่างมากก็แค่ง่วงซึมบ้างในช่วงกลางวัน แต่พอตกกลางคืนเมื่อได้นอนอย่างเต็มอิ่มอีกครั้ง...
เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เลยต้องดูแลสุขภาพให้ดีหน่อย เมื่อพูดถึงหน้าฝน นอกจากความเปียกปอนแล้วยังมีโรคที่มากับฤดูฝนอีกมากมายครับ รู้แบบนี้แล้วเราจึงควรหันมาดูแลด้วยวิธีง่ายๆ ให้ห่างไกลความเจ็บป่วยในช่วงฤดูฝนกันดีกว่า 1. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 1.5 ลิตร ในแต่ละวันเราควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 1.5 ลิตร ควรเป็นน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่น เพื่อให้รักษาสมดุลของร่างกายให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ควบคุมระดับอุณหภูมิของร่างกายให้ปกติ น้ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกายไม่ขาดน้ำ และสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้ผิวหนังเพื่อลดโอกาสที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกาย...
ป้องกันเบาหวานด้วยการปรับเปลี่ยนด้วยการ ลดน้ำหนัก เชื่อไหมครับ “โรคเบาหวาน” แม้จะเป็นโรคไม่ติดต่อแต่กลับพบได้บ่อยที่สุด อีกทั้งคนไทยเป็นโรคนี้เพิ่มสูงขึ้นทุกปี ซึ่งในปัจจุบันประเทศไทยมีผู้ป่วยเบาหวานไม่น้อยกว่า 4 ล้านคน เบาหวานนั้น อันตรายกว่าคิดนะครับ เพราะภาวะน้ำตาลในเลือดสูงจากการเป็นเบาหวานก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในหลายระบบของร่างกาย ได้แก่ จอประสาทตาผิดปกติจากเบาหวาน โรคไตเรื้อรัง โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง และภาวะแทรกซ้อนที่เท้าและขา ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัวโดยตรงครับ การป้องกันการเป็นโรคเบาหวานจะมุ่งเน้นเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมชีวิตครับ หมายถึง...
ทุกปัญหาคาใจเกี่ยวกับภูมิแพ้ หากคุณเป็นหนึ่งคนที่ต้องเจอกับอาการภูมิแพ้อยู่บ่อยๆ จนมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคนี้เต็มไปหมด วันนี้YOUR Beta Glucanรวบรวมคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้มาให้ไว้ที่นี่ให้แล้วครับ Q: ภูมิแพ้เป็นพันธุกรรมหรือไม่ ถ้าทั้งพ่อและแม่เป็นภูมิแพ้ ลูกจะมีโอกาสเป็นภูมิแพ้มากน้อยเพียงใด A: จากการวิจัยพบว่า หากพ่อหรือแม่เป็นภูมิแพ้จะทำให้ลูกมีโอกาสเป็นภูมิแพ้ประมาณร้อยละ 30-50 แต่ถ้าทั้งพ่อและแม่เป็นภูมิแพ้ จะมีผลให้ลูกมีโอกาสเป็นภูมิแพ้มากขึ้นถึงร้อยละ 50-70 ครับ ...
เดี๋ยวท้องอืด เดี๋ยวท้องเสีย เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ ทราบไหมครับว่า คนไทยอยู่ในอันดับที่ 5 ของโลกที่มีผู้ป่วยเป็น “มะเร็ง ลำไส้ใหญ่” และคาดการณ์ว่าจะเพิ่มมากกว่านี้อีก 2 เท่าภายในระยะเวลา 10 ปี หากไม่มีการป้องกันและให้ความรู้เกี่ยวกับโรคนี้ที่มากพอ ดังนั้น การทำความรู้จักกับมะเร็งลำไส้ จึงเป็นสิ่งที่เราทุกคนควรทำ เพื่อให้เราปลอดภัยจากโรคร้ายนี้ให้ได้มากที่สุดครับ บ่อยครั้งอาการของมะเร็งในลำไส้ใหญ่...
TOP