สูบบุหรี่ เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ COVID-19 การระบาดของ COVID-19 สร้างความตื่นกลัวให้กับคนทั่วโลก โดยเฉพาะ ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ ที่มีความเสี่ยงสูงติดโรคง่ายและมีอาการรุนแรง เพราะอาจถึงขั้นเสียชีวิตในที่สุด ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยภาวะหัวใจและหลอดเลือด หรือระบบทางเดินหายใจอื่นๆ ที่เกิดจากการสูบบุหรี่ จะมีความเสี่ยงสูงและมีอาการรุนแรงหากติดเชื้อ COVID-19 สูบบุหรี่ ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ นอกจากการสูบบุหรี่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด ปอดอุดตันเรื้อรัง (COPD) ภาวะการหายใจล้มเหลวเฉียบพลัน (ARDS) โรคถุงลมโป่งพอง รวมถึงโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งแล้ว การสูบบุหรี่หรือแม้แต่บุหรี่ไฟฟ้า ยังเป็นการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสสู่ผู้อื่นอีกด้วยครับ เนื่องจากควัน หรือละอองไอของบุหรี่ที่ถูกพ่นออกมานั้น ประกอบด้วยสารคัดหลั่ง น้ำลาย เสมหะ และแบคทีเรีย ซึ่งสามารถกระจายไปได้ไกล หากผู้สูบบุหรี่เป็นผู้ติดเชื้อ COVID-19 จะทำให้เกิดการแพร่กระจายเชื้ออย่างรวดเร็วครับ องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ตอบข้อสงสัยเรื่อง การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติด COVID-19 ไว้ว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น เนื่องจากขณะสูบบุหรี่มือและนิ้วอาจมีเชื้อโรคอยู่ เมื่อสัมผัสกับริมฝีปาก ซึ่งเป็นช่องทางที่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ครับ และถึงแม้ว่าจะเป็นบุหรี่ไฟฟ้า ก็เพิ่มความเสี่ยงต่อการติด COVID-19 ได้เช่นกัน นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังอาจส่งผลให้ผู้สูบมีภาวะโรคปอด […]
เรื่องของมะเร็งเต้านม ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่อาจไม่เคยรู้
รู้จักมะเร็งเต้านมอย่างละเอียด มะเร็งเต้านม ถือเป็นหนึ่งโรคร้ายที่ผู้หญิงหลายๆ คนกังวลใจ วันนี้ YOUR จึงมีเรื่องราวของมะเร็งเต้านมและข้อมูลที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้มาฝากกันครับ “มะเร็งเต้านม” เป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดเป็นอันดับ 1 ของผู้หญิงไทย และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ในผู้หญิงเลยครับ หน้าอกเล็ก หน้าอกใหญ่ ใครเสี่ยงมะเร็งเต้านมมากกว่ากัน ขนาดของหน้าอกนั้น ไม่ส่งผลต่อความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมเลยครับ เนื่องจากส่วนประกอบสำคัญของหน้าอกนั้นคือเนื้อเยื่อไขมัน (fatty) ส่วนมะเร็งเต้านมนั้นจะเกิดขึ้นในเซลล์ ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในเซลล์ที่อยู่ในท่อน้ำนม (Ductal Cancer) บางส่วนเกิดขึ้นในเซลล์ที่อยู่ในต่อมผลิตน้ำนม (Lobular Cancer) และส่วนน้อยเกิดจากเนื้อเยื่ออื่นๆ ครับ แต่ในการศึกษาจำนวนมากระบุว่าผู้ หญิงที่มีหน้าอกใหญ่มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมได้ เนื่องจากผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่มักมีน้ำหนักเกินหรือมีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงกว่าคนปกติ ซึ่งความอ้วน การรับประทานไขมันสูง และขาดการออกกำลังกายล้วนเป็นปัจจัยเพิ่มความเสี่ยงการเกิดมะเร็งเต้านม ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมีขนาดหน้าอกเท่าใด หากรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมลงได้นะครับ การแพร่กระจายของมะเร็งเต้านม มะเร็งเต้านมสามารถแพร่กระจายได้เมื่อเซลล์มะเร็งเข้าสู่ระบบเลือดหรือน้ำเหลืองและถูกส่งไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ท่อน้ำเหลืองจะทำหน้าที่ขนส่งน้ำเหลือง ซึ่งประกอบด้วยของเสีย รวมทั้งเซลล์และระบบภูมิคุ้มกัน ท่อน้ำเหลืองจะนำน้ำเหลืองออกจากเต้านม ในกรณีที่เป็นมะเร็งเต้านม เซลล์มะเร็งสามารถเข้าไปในท่อน้ำเหลืองและเริ่มเติบโต จากนั้นก็เดินทางผ่านระบบน้ำเหลือง แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย […]
ภูมิแพ้ หอบหืด ทำอย่างไรในยุคโควิด 19
คำแนะนำในการดูแลตัวเองสำหรับคนไข้ภูมิแพ้ หอบหืด ในช่วงไวรัสโควิด 19 โรคหอบและโรคภูมิแพ้อากาศ เป็นโรคที่มีการอักเสบเรื้อรังของเยื่อบุหลอดลม ร่วมกับภาวะผิดปกติของหลอดลมที่ไวต่อสิ่งกระตุ้นต่างๆ มากกว่าปกติ เมื่อผู้ป่วยสัมผัสกับสิ่งกระตุ้น กล้ามเนื้อบริเวณหลอดลมจะเกิดการหดเกร็ง ผนังหลอดลมบวมหนาขึ้นและสร้างสารคัดหลั่งหรือเสมหะมากขึ้น ทำให้หลอดลมตีบแคบลง ผู้ป่วยจึงหายใจลำบาก มีอาการเหนื่อยหอบ สมรรถภาพการทำงานของปอดลดลง ซึ่งอาการเหล่านี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมไม่ให้อาการกำเริบได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และหอบหืด อาจมีความเสี่ยงในการติดเชื้อมากกว่าคนอื่น วันนี้ YOUR Beta Glucan จึงมีคำแนะนำจากแพทย์ในการดูแลตัวเอง ในช่วงไวรัส โควิด 19 มากฝากกันครับ 1. ใช้ยารักษาสม่ำเสมอ ทั้งยาพ่นจมูก สูดเข้าปาก ทานยาต้านฮีสตามีน และยาป้องกันเพื่อไม่ให้อาการของโรคกำเริบ ไม่ลดหรือหยุดยาเอง 2. หมั่นสังเกตอาการตัวเอง 3. หากมีอาการหอบกำเริบ ไม่ควรใช้ยาพ่นขยายหลอดลมชนิด nebulizer เพราะทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ง่ายกรณีติดเชื้อไวรัส แนะนำให้พ่นยาชนิด MDI, MDI with spacer หรือ DPI จะดีกว่า 4. หากมีอาการกำเริบให้ดูแลตัวเองที่บ้าน ไม่แนะนำให้มาโรงพยาบาลถ้าไม่จำเป็น เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ […]