Categories

10 อาหารเสริมเม็ดเลือดขาว เสริมภูมิ ป้องกันโรค

หลายคนอาจจะทราบแล้วนะครับว่าเม็ดเลือดขาวของเรานั้นมีความสำคัญอย่างมาก เป็นกลไกหนึ่งของร่างกายที่สุดจะวิเศษที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมาให้เราอย่างสมดุล แต่ในภาวะที่โรคระบาดไม่ปราณีปราศรัยแบบนี้อาจจะทำให้การทำงานของเม็ดเลือดขาวบกพร่องได้ด้วยปัจจัยหลายอย่างประกอบกัน วันนี้เลยมีวิธีง่าย ๆ ที่จะเสริมสร้างเม็ดเลือดขาว ด้วยอาหารชื่อคุ้นมาแนะนำกันครับ เม็ดเลือดขาวสำคัญไฉนต่อร่างกาย? เม็ดเลือดขาวถือเป็นส่วนสำคัญต่อการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย (Immune System) มีหน้าที่และกลไลในการจับและกำจัดเชื้อโรค ไม่ว่าจะเป็นไวรัส แบคทีเรีย รา หรือปรสิตต่าง ๆ ป้องกันสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในร่างกาย โดยยังสามารถจดจำและกำจัดเซลล์เชื้อโรคต่าง ๆ...