เป็นที่ทราบกันดีนะครับว่าผู้ที่มีโรคประจำตัวมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิต หรือมีอาการหนักหากติดเชื้อโควิด-19 มากกว่าคนทั่วไป ฉะนั้นคนกลุ่มนี้ควรรีบเข้ารับการฉีดวัคซีนโดยเร็ว แต่ด้วยวัคซีนฉุกเฉินที่อนุญาตให้ใช้ในปัจจุบันยังมีผลกระทบอยู่บ้าง มาดูกันครับว่ากลุ่มคนที่มีโรคประจำตัวต้องดูแลตัวอย่างไรก่อนไปฉีดวัคซีน โดยผู้ป่วยกลุ่มโรคที่ควรฉีดวัคซีนโควิด-19 มี – โรคมะเร็ง – โรคเบาหวาน – โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง – โรคหัวใจและหลอดเลือด – โรคหลอดเลือดสมอง – โรคไตวายเรื้อรัง – โรคอ้วน – กลุ่มผู้สูงอายุ การดูแลตัวเองก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีนสำหรับกลุ่มคนที่มีโรคเสี่ยง การดูแลตัวเองให้มีสภาพร่างกายที่แข็งแรง และดูเป็นปกติเป็นการสร้างความพร้อมที่สุดสำหรับการเข้ารับวัคซีน ในทีนี้ไม่ได้หมายความว่าต้องหายจากโรคก่อนเข้าฉีดวัคซีนนะครับ แต่คือการดูแลตัวเองให้อาการคงที ไม่เหนื่อย ไม่อ่อนเพลีย ความดันเป็นปกติ ด้วยการรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ พบแพทย์ตามนัด ปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด หากกังวลสามารถขอคำปรึกษาจากแพทย์เจ้าของไข้จะดีที่สุดครับ ที่สำคัญคือการพักผ่อนในเพียงพอ รับประทานอาหารที่หลากหลาย ผ่อนคลาย ไม่เครียด สามารถรับประทานอาหารเสริมเพื่อเป็นการส่งเสริมให้ร่างกายได้รับทำงานได้ดีขึ้น อย่างคนเป็นโรคหัวใจหรือความดันโลหิต สามารถทานสารสกัดฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น เพื่อให้หลอดเลือดอวัยวะสำคัญต่าง ๆ ทำงานได้เต็มเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้น เลือดลมในร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น สามารถออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การหายใจ ลดอาการเหนื่อยหอบ ทั้งยังช่วยเรื่องการเผาผลาญ ทานได้ควบคู่ไปพร้อมกับยารักษาได้โดยไม่มีผลข้างเคียงนะครับ […]
