Case Studies

5 วิธีง่ายๆ แค่ปรับไลฟ์สไตล์ ก็ไกลมะเร็ง

5 ข้อที่อยากให้คุณใช้ชีวิตให้เป็น ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เท่านี้มะเร็งก็ไกลตัวแล้ว ศูนย์วิจัยมะเร็ง Fred Hutchinson ในซีแอตเติล ได้รวบรวมข้อมูลสุขภาพของผู้คน 340,000 คนจากทั่วโลก เพื่อค้นหาความเชื่อมโยงระหว่างการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ที่ส่งผลให้ห่างไกลโรคร้ายต่างๆ ทั้งโรคอ้วน เบาหวาน รวมทั้งมะเร็งหลายชนิด และพวกเขาค้นพบว่า “ไลฟ์สไตล์หรือการใช้ชีวิตที่ช่วยให้ห่างไกลมะเร็งนั้น มีอยู่ 5...