แม้ในไทยจะมีผู้ป่วยโรคเบาหวานกว่า 4.8 ล้านคน และมีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ แต่เชื่อว่าหลายคนมองว่าโรคนี้ไม่ได้มีความอันตราย เพราะมีวิธีการรักษาด้วยนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ก้าวหน้า ผู้ป่วยหลายคน หรือกระทั่งคนที่ยังไม่เป็นโรคนี้ก็ละเลยในการดูแลตัวเอง ไม่ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด ซึ่งทำให้อวัยวะที่ได้รับผลกระทบต่อมาคือไต และเสี่ยงที่จะเป็นโรคไตเรื้อรังแทรกซ้อนเข้ามาอีก ทำไมเป็นโรคเบาหวานแล้วเสี่ยงโรคไตเรื้อรัง โรคเบาหวานจะมีการสะสมน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคไตแทรกซ้อนในผู้ป่วยโรคเบาหวาน คือ ระดับน้ำตาลในเลือกที่สูงมากนั้นก่อให้เกิดสารพิษตัวหนึ่งที่ไปกระตุ้นกลไกต่าง ๆ ที่ทำลายเนื้อไต จนไตไม่สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ การกรองของเสียก็ลดลง รวมไปถึงความสามารถในการกักเก็บโปรตีนก็เสื่อมลงอย่างช้า ๆ จนทำให้เป็นโรคไตเรื้อรังได้ และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีก็เสี่ยงที่ผู้ป่วยจะไตวายเฉียบพลัน และทำให้เสียชีวิตได้เลยนะครับ สังเกตอย่างไรว่ามีโรคไตเรื้อรังแทรกซ้อนผู้ป่วยโรคเบาหวาน ในช่วงแรกจะสังเกตได้ยากเพราะมักไม่ค่อยแสดงอาหาร ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องไปพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอเพื่อตรวจโปรตีนในปัสสาวะ แต่หากผู้ป่วยโรคเบาหวานรู้สึกถึงความผิดปกติ เช่น มีอาการบวมที่เท้า บวมที่แขน มือ หรือเริ่มบวมไปทั่วตัว ก็อาจจะเสี่ยงที่จะเป็นโรคแทรกซ้อนไตเรื้อรังได้ หรือหากเลยไปถึงที่เป็นไตวายแล้ว จะมีอาการ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดหัว อ่อนเพลีย ชาตามปลายมือและเท้า หายใจหอบ ซึม ชัก หรือกระทั่งหมดสติ ป้องกันผู้ป่วยโรคเบาหวานจากภาวะแทรกซ้อนโรคไตเรื้อรังได้อย่างไร? การควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดคือปัจจัยสำคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคไตเรื้อรัง เพราะหากสามารถควบคุมน้ำตาลในเลือดอยู่ในระดับที่ปกติได้ อวัยวะต่าง ๆ เช่น หลอดเลือด […]
เบต้ากลูแคนเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในเด็กได้อย่างไร?
พ่อแม่หลายคนที่อยากเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย อาจจะกำลังศึกษาและค้นหาว่าสารสกัดอะไรที่เด็กสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย ทั้งยังส่งผลดีต่อร่างกายโดยรวม วันนี้จะมาแนะนำสารสกัดจากเบต้ากลูแคน ซึ่งเป็นหนึ่งในสารสกัดที่สามารถกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันได้ดีที่สุดกันครับ ชวนพ่อแม่รู้จักเบต้ากลูแคน เบต้ากลูแคน คือ สารอาหารประเภทใยอาหารชนิดแป้ง หรือ “โพลีแซคคาไรด์” ซึ่งสามารถพบได้ในพืชพรรณธรรมชาติ อย่างยีสต์ เห็ด ข้าวบาร์เล่ย์ และข้าวโอ๊ต โดยเบต้ากลูแคนที่สกัดมาจากผนังเซลล์ของยีสต์ Saccharomyces Cerevisiae จะมีส่วนช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาวให้ดียิ่งขึ้น เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในร่างกายจะสามารถตรวจจับ และกำจัดได้ทันท่วงที นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ลดการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงโรคร้ายอย่างมะเร็งได้ด้วย เบต้ากลูแคนส่งเสริมการสร้างภูมิคุ้มกันในเด็กได้อย่างไร จากการศึกษาเบต้ากลูแคนสามารถช่วยให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายของเด็กแข็งแรงขึ้น เพราะเข้าไปทำงานกับเซลล์เม็ดเลือดขาวโดยตรง นอกจากนี้เด็กที่ทานสารสกัดจากเบต้ากลูแคนนั้น มีโอกาสที่จะติดเชื้อไวรัสโดยเฉพาะไวรัสที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้น้อยลงเมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ทาน มีส่วนในการสร้างแอนติบอดี InA ซึ่งเป็นแอนติบอดีที่บริเวณเยื่อบุผิวที่มีลักษณะเป็นเยื่อเมือกของระบบทางเลือดหายใจ ซึ่งถือว่าเป็นด่านแรกของภูมิคุ้มกันที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียในเด็กได้ดี เพราะเด็กจะมีความอ่อนไหว และมีภูมิต้านทานของร่างกายน้อยกว่าผู้ใหญ่มาก เบต้ากลูแคนช่วยเด็ก ๆ เรื่องอะไรได้อีก นอกจากการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นเรื่องสำคัญให้กับเด็ก ๆ ได้แล้ว เบต้ากลูแคนยังสามารถช่วยเด็ก ๆ ในเรื่องเหล่านี้ได้ด้วย – ลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอ้วนในเด็ก เพราะเบต้ากลูแคนช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ลดไขมันประเภทคอเลสเตอรอล สำหรับพ่อแม่ที่กังวลที่น้ำหนักตัวเด็ก สารสกัดจากเบต้ากลูแคนไม่ส่งผลให้เด็กมีภาวะขาดโภชนาการ […]
ทำไมวัคซีนถึงมีผลข้างเคียง? ลดเสี่ยงผลข้างเคียงจากวัคซีนทำได้อย่างไร
ช่วงที่ผ่านมาหลายคนอาจจะเห็นกระแสข่าวเรื่องผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนโควิด-19 ซึ่งสร้างความตื่นตระหนกและความกังวลให้หลาย ๆ คนมากเลยใช่ไหมครับ? เพราะหลายคนหลังได้รับวัคซีนก็มีผลข้างเคียงไม่มากก็น้อยแล้วแต่บุคคล แต่รู้ไหมครับไม่ใช่เพียงวัคซีนโควิดเท่านั้นที่มีผลข้างเคียง แต่วัคซีนอื่น ๆ ก็มีเหมือนกัน ทำไมหลังได้รับวัคซีนแล้วถึงมีผลข้างเคียง แล้วเราจะลดผลข้างเคียงนี้ได้หรือไม่ การฉีดวัคซีน คือ การสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเพื่อป้องกันโรคติดต่อ ซึ่งสารตั้งต้นของการผลิตวัคซีนคือการนำเอาเชื้อไวรัสหรือเชื้อแบคทีเรียที่อ่อนแรงแล้ว หรือส่วนประกอบโปรตีนบางชนิด นำมาฉีดเข้าร่างกายเพื่อกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราป้องกันเราจากโรคนั้น ๆ ทำให้ร่างกายของแต่ละคนเกิดผลข้างเคียงที่ค่อนข้างแตกต่างกัน ปัจจัยที่ทำให้หลังรับวัคซีนมีผลข้างเคียง 1. เกิดจากวัคซีน เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันจะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อวัคซีน ทำให้เกิดอาการเฉพาะที่ได้ เช่น ปวด บวม แดง บริเวณที่ฉีด หรือเกิดอาการอื่น ๆ เช่น เป็นไข้ อ่อนเพลีย แต่อาการจะมากน้อยขึ้นอยู่กับตัวบุคคลด้วย การตอบสนองอย่างรวดเร็วของระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของเราจะลดลงตามอายุ ซึ่งนั่นเป็นเหตุผลให้คนที่อายุน้อยผลข้างเคียงน้อยกว่าผู้สูงอายุ 2. ประสิทธิภาพของวัคซีน เนื่องจากวัคซีนมีอายุการใช้งานที่ไม่ยาวนานเท่ายาประเภทอื่น ๆ และที่สำคัญมีปัจจัยที่ส่งผลต่อวัคซีนค่อนข้างมาก อาทิ การขนส่ง การจัดเก็บ และบริเวณในบริการวัคซีนที่อาจจะมีความสะอาดไม่เพียงพอ อาจจะส่งผลให้วัคซีนลดประสิทธิภาพลงได้ หรือกระทั่งการฉีดเกินปริมาณ การฉีดผิดตำแหน่ง หรือกระบอกฉีดไม่สะอาดเพียงพอ 3. เกิดขึ้นจากความกังวลและความกลัวต่อการฉีดวัคซีน หลายคนที่กลัวเข็มหรือกลัวที่ฉีดยา อาจจะรู้สึกตื่นเต้น กังวล […]