แม้ว่าความอ้วนจะเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้มากกว่าคนที่น้ำหนักน้อย แต่ไม่ได้หมายความว่าคนที่น้ำหนักตัวน้อยหรือผอมจะไม่เสี่ยงเป็นโรคนะครับ โดยเฉพาะโรคไขมันในหลอดเลือด เพราะคนผอมก็สามารถเป็นโรคนี้ได้ ที่สำคัญมีความอันตรายไม่ต่างจากคนอ้วนเลยด้วย ชวนดูเหตุผลที่ใครก็เป็นโรคไขมันในหลอดเลือดได้ คนผอมก็เสี่ยงเป็นโรคไขมันในหลอดเลือดได้ หลายคนอาจจะเข้าใจผิดว่าไขมันในเลือดและไขมันในผิวหนังจะเป็นเรื่องแปรผันตรงต่อกัน จริง ๆ แล้วไขมันในเลือดสูงไม่เกี่ยวกับไขมันในสะสมใต้ผิวหนัง ดังนั้นคนผอมจึงสามารถเป็นโรคไขมันในเลือดสูงได้ไม่ต่างจากคนอ้วนเลย เพราะมีไขมันในเลือดละลายอยู่ในกระแสเลือดจำนวนมากนั่นเอง ซึ่งคนอ้วนอาจจะมีไขมันละลายในกระแสเลือดน้อยกว่าคนผอมก็เป็นได้ ฉะนั้นแม้จะมีรูปร่างที่ผอมบอกแต่ก็เสี่ยงเป็นโรคไขมันในเลือดสูงได้เช่นเดียวกัน สาเหตุของไขมันในเลือดสูง 1. เกิดจากพันธุกรรม พ่อแม่หรือคนในครอบครัวมีประวัติไขมันในเลือดสูง 2. มีโรคประจำตัว เช่น โรคตับ โรคเบาหวาน หรือต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ ซึ่งการรับยาบางชนิดก็อาจจะทำให้ไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน 3. พฤติกรรมการรับประทานอาหาร เช่น ชอบทานของทอด ของมัน เนื้อสัตว์ติดมัน ทานขนมที่มีไขมันทรานส์จำนวนมาก เช่น โดนัท ขนมเค้ก คุ้กกี้ เป็นต้น 4. สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ 5. ไม่ออกกำลังกายและพักผ่อนไม่เพียงพอ มีความเครียดสะสม ก็สามารถต่อยอดให้เกิดโรคนี้ขึ้นมาได้ เพราะร่างกายมีความเครียดสูง ยิ่งไม่ออกกำลังกายยิ่งเป็นการสะสมความเครียด กล้ามเนื้อไม่ได้ใช้งานอย่างเต็มที่ เป็นแหล่งสะสมของไขมันได้อย่างดี ไขมันในเลือดสูงเสี่ยงหัวใจทำงานหนัก ไขมันในเลือดสูงอาจจะหมายถึงระดับคอเลสเตอรอลหรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูงกว่าปกติ […]
