พูดถึงโรคหัวใจหลายคนอาจจะคิดว่าไกลตัว รอให้อายุเยอะแล้วค่อยดูแลก็ยังไม่สาย แต่รู้ไหมครับว่า โรคหัวใจนับเป็นโรคที่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของผู้คนทั่วโลกอันดับ 1 ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และมีอัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นทุกปีอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดสถิติจากกระทรวงสาธารณะสุข พบว่ามีคนไทยป่วยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดปีละกว่า 4 แสนคนและมีอัตราการเสียชีวิตมากกว่า 2 หมื่นคนต่อปี หรือเฉลี่ยแล้วชั่วโมงละ 2 คนเลยทีเดียวครับ ยิ่งมีการแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้อัตราที่คนจะป่วยเป็นโรคหัวใจและโรคที่เกี่ยวกับหัวใจได้มากขึ้นด้วยปัจจัยหลายอย่าง โดยเฉพาะภาวะหลังได้รับเชื้อโควิด-19 หรือ Long-COVID ที่ส่งผลต่อการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและเกิดการอักเสบในร่างกาย รวมไปถึงผลข้างเคียงจากการใช้ยา อาการทางภาวะจิตใจ อย่างเช่น ความเครียด วิตกกังวล (Panic) สมาธิสั้น ความกดดัน นอกจากนี้ยังมีปัจจัยภายนอกที่เข้ามามีส่วน การเลือกรับประทานอาหารที่ไม่สะอาด ปนเปื้อน หรืออาหารที่ไขมันสูง น้ำตาลสูง การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น จากภาวะความเครียดที่ต้องเผชิญทุกวัน ก็ส่งผลให้ผู้คนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจกันได้มากขึ้น ภาวะหัวใจขาดโคคิวเท็น (CoQ10) คืออะไร? จากปัจจัยที่กล่าวไปข้างต้นแล้ว ยังมีสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หัวใจของเราทำงานได้ไม่ปกตินั่นคือ “ภาวะหัวใจขาดโคคิวเท็น” เพราะโคคิวเท็นหรือโคเอนไซม์คิวเท็นเป็นสารสำคัญที่เป็นแหล่งพลังงานของหัวใจ โดยปกติร่างกายของเราจะผลิตสารนี้จากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป เพื่อหล่อเลี้ยงเซลล์หัวใจให้สามารถทำงานได้อย่างปกติ แต่เมื่อเราอายุมากขึ้นร่างกายจะผลิตโคคิวเท็นได้น้อยลง ทำให้หัวใจไม่ได้รับพลังงานเท่าเดิม ก็เสี่ยงที่จะทำงานผิดปกติ มีรายงานว่าคนที่เป็นโรคหัวใจ มักจะมีภาวะขาดโคคิวเท็นอย่างรุนแรงด้วย ฉะนั้นอย่าให้หัวใจขาดโคคิวเท็นจะดีที่สุดครับ เติมโคคิวเท็น […]
