หากเช็คแล้วภูมิคุ้มกันต่ำ ควรทำอย่างไร ร่างกายของคนเรานั้น มีระบบภูมิคุ้มกันที่ดูแลและป้องกันร่างกายไม่ให้เกิดการติดเชื้อ โดยมีเม็ดเลือดขาวที่ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดและตามอวัยวะต่างๆ คอยช่วยคุ้มกันดูแล แต่ถ้าหากภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือลดลง จะส่งผลให้เชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมต่างๆ อาทิ ไวรัส แบคทีเรีย อาจเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น จึงเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ซึ่งส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยตามมาครับ ซึ่งเราสามารถรู้ระดับภูมิคุ้มกันโรคได้จากการตรวจเชิงการแพทย์ครับ โดยการตรวจนั้นจะแบ่งเป็น 3 อย่าง นั่นคือ 1. การตรวจการทำงานของเม็ดเลือดขาวแบบละเอียด เป็นการวิเคราะห์การทำงานของเม็ดเลือดขาว ซึ่งก็คือระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแบบละเอียด เพื่อนำมาใช้วางแผนในการเสริมภูมิต้านทานเพื่อป้องกันโรค 2. การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด เพื่อหาความผิดปกติของส่วนประกอบของเลือด ได้แก่ เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว เกล็ดเลือด และประเมินความเข้มข้นของเลือด ซึ่งอาจบอกถึงภาวะที่เกี่ยวกับภูมิคุ้มกันของร่างกาย 3. การตรวจวัดระดับวิตามินดี เพราะวิตามินดีช่วยในการเสริมสร้างการพัฒนาเซลล์ ความแข็งแกร่ง และการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ ยังช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อทุกชนิดรวมถึงโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ซึ่งการตรวจภูมิคุ้มกันต้านเชื้อโรคนั้น จะทำการตรวจที่โรงพยาบาลครับ แต่ในช่วงที่มีโรคระบาดเช่นนี้ โรงพยาบาลหลายๆ แห่งก็มีบริการรับตรวจที่บ้าน และโทรกลับไปแจ้งผลตรวจสำหรับคนที่ไม่สะดวกเดินทางมาโรงพยาบาลในช่วงนี้เช่นกัน ข้อปฏิบัติหากตรวจแล้ว ‘ภูมิคุ้มกันต่ำ’ ควรทำอย่างไร การดูแลตัวเองให้มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง มีด้วยกันหลายวิธีครับ 1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ […]
