โรคแพ้ภูมิตัวเอง เป็นแล้วรักษาได้ โรคแพ้ภูมิตัวเอง หรือโรคSLE (Systemic Lupus Erythematosus) เป็นโรคภูมิต้านทานตนเองทำลายเนื้อเยื่อตัวเอง ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง อาการของโรคจะเป็นๆ หายๆ มีการกำเริบและสงบเป็นระยะครับ โดยส่วนใหญ่สามารถพบได้บ่อยในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย แต่มีปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งเสริมทำให้เกิดโรคได้อีก ไม่ว่าจะเป็น การติดเชื้อ ยา แสงแดด สารเคมีในสิ่งแวดล้อม ซึ่งอาการของโรคนี้จะแสดงความผิดปกติในร่างกายหลายระบบร่วมกันครับ และเนื่องจากการรักษานั้นมีระยะการรักษาที่ยาวนาน นอกจากการรักษาโรคแล้ว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำผู้ป่วยให้ดูแลตัวเองมากขึ้นควบคู่กับไปด้วย โดยควรทำความเข้าใจ ธรรมชาติ และกลไกการเกิดโรค ดังนี้ครับ 1. ทำจิตใจให้สงบ ไม่เครียด 2. พักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3. รับประทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะและครบ 5 หมู่ และปรุงสุก 4. หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดจ้า ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเมื่อต้องออกไปกลางแดด 5. อยู่ในที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีผู้คนหนาแน่น 6. ไม่ควรตั้งครรภ์ ในขณะที่โรคยังรุนแรงหรือกำลังกำเริบ 7. รับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ สำหรับบางเคส แพทย์จะแนะนำให้ทานอาหารเสริมประเภท ‘เบต้ากลูแคน […]
