มะเร็งที่ปอด รู้ก่อนรักษาได้ เพื่อนๆ ทราบไหมครับว่า ในยุคที่มีฝุ่น ควัน มลภาวะสูงขึ้นในแต่ละวัน ทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะเป็น “มะเร็งปอด” เทียบเท่ากับคนที่สูบบุหรี่เลยล่ะครับ วันนี้ YOUR จึงจะพาทุกคนมารู้จักกับโรคนี้ให้มากขึ้น รวมถึงอาการเบื้องต้นของโรคนี้มาฝากกัน มะเร็งที่ปอดเกิดจากการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ผิดปกติอย่างรวดเร็วและไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้เกิดเป็นกลุ่มก้อนของเซลล์ที่ผิดปกติ ซึ่งจะตรวจพบได้เมื่อมีขนาดใหญ่ มีจำนวนมาก ซึ่งมะเร็งจะแพร่ไปตามบริเวณต่างๆ ของร่างกาย และทำลายชีวิตของผู้ป่วยได้รวดเร็วแค่ไหนขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็งครับ มะเร็งที่ปอดแบ่งออกเป็น 2 ชนิดตามขนาดของเซลล์ ซึ่งความแตกต่างของขนาดเซลล์นี้มีความสำคัญ เนื่องจากวิธีการรักษาจะแตกต่างกัน ได้แก่ • มะเร็งที่ปอดชนิดเซลล์เล็ก (small cell lung cancer) พบได้ประมาณ 10-15% เซลล์จะเจริญเติบโตและแพร่กระจายได้รวดเร็วกว่ามะเร็งที่ปอดชนิดไม่ใช่เซลล์เล็ก ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้อย่างรวดเร็ว การรักษาจะไม่ใช้วิธีการผ่าตัด ส่วนมากจะรักษาด้วยการใช้ยาหรือฉายรังสี • มะเร็งที่ปอดชนิดไม่ใช่เซลล์เล็ก (non-small cell lung cancer) พบได้บ่อยกว่ามะเร็งที่ปอดชนิดเซลล์เล็ก (พบได้ประมาณ 85-90%) แต่จะแพร่กระจายได้ช้ากว่า […]
ภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง ต้องกินอะไร
6 อาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เป็นที่ทราบกันดีว่า ภูมิต้านทานร่างกายนั้นสามารถเพิ่มขึ้นและลดลงได้ ซึ่งสิ่งที่ทำให้ภูมิคุ้มกันของเราลดลงนั้นก็มีหลายปัจจัยครับ จากความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ หรือความไม่สมดุลของอาหาร รวมถึงการออกกำลังกาย เราสามารถสังเกตอาการเบื้องต้น เกี่ยวกับภูมิต้านทานไม่แข็งแรงได้ นั่นคือ เป็นหวัดบ่อย เป็นแผลหายช้า อ่อนเพลียไม่มีแรง ท้องเสียบ่อย เป็นต้น อาการเหล่านี้กำลังบ่งบอกว่า ‘เม็ดเลือดขาว’ ที่เป็นเหมือนเกราะป้องกันที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานและป้องกันโรคกำลังทำงานอย่างไม่มีประสิทธิภาพครับ วันนี้ YOUR จึงมี 6 อาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน ที่สามารถทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นมาฝากกันครับ 1. เบต้ากลูแคน เบต้ากลูแคน เป็นสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตที่พบได้ในผนังเซลล์ของแบคทีเรีย เชื้อรา ยีสต์ สาหร่าย หรือเห็ดชนิดต่าง ๆ โดยจากงานวิจัยทั่วโลกพบว่า เบต้ากลูแคน ดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของเรามาก การทำงานของเบต้ากลูแคนจะมีความพิเศษกว่าการบำรุงร่างกาย แต่จะเป็นการบำรุงความแข็งแรงให้เม็ดเลือดขาว ซึ่งเป็นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรง ก็จะสามารถปกป้องร่างกายจากโรคภัยไข้เจ็บ หรือเชื้อโรคต่าง ๆ อย่างเช่น ไวรัส แบคทีเรีย ปรสิต เชื้อรา หรือเซลล์ร่างกายที่ผิดปกติได้ครับ 2. ไขมัน ไขมันดีนั้นนอกจากจะช่วยให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายแล้ว […]
ภูมิแพ้ไรฝุ่น อาการแพ้อันดับ 1 ในไทย
รักษาการแพ้ไรฝุ่นด้วยการเสริมภูมิคุ้มกัน ทราบไหมครับว่า ในปี 2562 นั้น ยอดของผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ของคนไทย พุ่งสูงเป็นอันดับ 1 ของเอเชีย โดยพบว่าผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ในประเทศไทย มีอาการแพ้ไรฝุ่นมากเป็นอันดับ 1 ถึง 70-80% “ไรฝุ่น” มองไม่เห็น แต่เป็นปัญหาใหญ่ โดยปกติไรฝุ่นที่พบตามบ้านทั่วไป จะมี 2 สายพันธุ์ครับ นั่น คือ Dermatophagoides Pteronyssinus และ Dermatophagoides Farina ซึ่งมีขนาดเล็กมาก ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ซึ่งในการทดลองเลี้ยงไรฝุ่นพบว่าเจริญเติบโตได้ดีในสถานที่ ที่มีอุณหภูมิ 45 เซลเซียสและความชื้นสัมพัทธ์ร้อยละ 75 และพบว่าในสิ่งแวดล้อมดังกล่าวทำให้เชื้อราที่เจริญบนซากผิวหนังของมนุษย์และสัตว์เลี้ยงที่หลุดลอกออกมา ถือเป็นอาหารของไรฝุ่น ยิ่งมีอาหารปริมาณมากยิ่งทำให้ไรฝุ่นเจริญเติบโตดีตามไปด้วยครับ และบริเวณของบ้านที่พบไรฝุ่นปริมาณมากมักจะเป็น ที่นอน หมอน โซฟา พรมและตู้เสื้อผ้านั่นเอง การป้องกันและรักษาอาการภูมิแพ้จากไรฝุ่น ในปัจจุบันแนวทางการรักษาโรคภูมิแพ้นั้น ความจริงแล้วการใช้วิธีใดวิธีหนึ่งเพียงวิธีเดียวอาจไม่มีประสิทธิภาพดีเท่าที่ควร ซึ่งแพทย์แนะนำว่าควรใช้หลายๆ วิธีร่วมกัน ทั้งการออกกำลังกาย การใช้ยารักษาเข้าร่วม ไม่ว่าจะเป็นยาพ่นจมูก หรือปาก การทานอาหารเสริมที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน หรือการฉีดวัคซีนป้องกันภูมิแพ้ […]