แม้โลกของเราจะมีวิทยาการทางการแพทย์รุดหน้าไปแค่ไหน แต่โรคร้ายอย่างมะเร็งก็ยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของโลกมาหลายปี ถึงจะมีโอกาสหายขาด และวิธีการรักษาที่มากขึ้น รวมถึงยาที่ใช้จะถูกพัฒนาอย่างหลากหลาย แต่หากตรวจเจอช้า หรือได้รับการวินิจฉัยช้า สิ่งเหล่านั้นก็อาจจะช่วยได้ไม่มากนักนะครับ ทางที่ดีเราควรหมั่นสังเกตอาการผิดปกติของร่างกายของเราอยู่เสมอ โรคมะเร็งหากได้รับการวินิจัยในช่วงระยะแรกของโรค มีโอกาสที่จะรักษาหายได้ถึง 20-80 เปอร์เซ็นเลยทีเดียวนะครับ โดยควบคู่ไปกับการเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต การวางแผนการรักษา มีผู้ป่วยจำนวนมากที่ปล่อยปละสัญญาณเล็ก ๆ น้อย ๆ ของร่างกาย จนมะเร็งอยู่ในระยะแพร่โรคก็อาจจะทำให้โอกาสที่จะหายจากโรคน้อยไปอีก เพราะมะเร็งบางชนิดเองก็ไม่แสดงอาการจนกว่าจะลุกลามไปมากแล้ว มาดูกันครับว่า 5 สัญญาณเตือนมะเร็งจะมีอะไรบ้าง จะได้เช็กตัวเองก่อนสายไป 1. ระบบขับถ่าย หากพบอาการผิดปกติระหว่างขับถ่าย ท้องเสีย ท้องร่วง หรือท้องผูก ติดต่อกันอย่างยาวนาน อาจจะเป็นสัญญาณของมะเร็งที่เกี่ยวกับลำไส้ใหญ่ หรือทวารหนัก รวมไปถึงหากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบปัสสาวะ ติดขัด ปัสสาวะกระปริบกระปรอย หรือกลั้นปัสสาวะไม่ค่อยได้ อาจจะเป็นสัญญาณของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ หรือมะเร็งต่อมลูกหมากได้ 2. ก้อนเนื้อตามร่างกาย เป็นสิ่งที่เราต้องหมั่นสังเกตร่างกายตัวเองอย่างละเอียด อย่างผู้หญิงควรคลำบริเวณหน้าอก รักแร้ หรือผิวบริเวณโดยรอบอก หากพบถุงน้ำ หรือก้อนเนื้อนูนปูดออกมา ควรรีบไปให้แพทย์ตรวจอย่างละเอียด เนื่องจากอาจจะเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้ กระทั่งบริเวณขาหนีบ ข้อพับแขน […]
หน้าร้อนต้องระวังโรคฮีทสโตรก โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคความดัน
ฤดูร้อนที่ร้อนขึ้นทุกปี จากภาวะโลกร้อนที่ทวีความรุนแรงขึ้น สิ่งที่น่าเป็นกังวลตามมาจากความร้อนที่อาจจะสูงถึง 40 องศาเซลเซียส อาจจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคลมแดด ซึ่งมีอันตรายถึงชีวิต มีรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตด้วยโรคนี้มากขึ้นทุกปี และคาดการณ์ว่าจะมีผู้เสียชีวิตสูงขึ้นเรื่อย ๆ ด้วย มาทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้น พร้อมวิธีการป้องกัน และดูแลตัวเองโดยเฉพาะคนที่มีโรคประจำตัวอย่างโรคความดันโลหิตสูง ที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคลมแดดมากกว่าปกติ โรคฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดด เกิดขึ้นได้อย่างไร เป็นภาวะของร่างกายที่ไม่สามารถควบคุมหรือปรับตัวต่อระดับความร้อนภายในร่างกายได้ ทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อย ๆ จนทำให้เกิดการหน้ามืด ปวดหัว หายใจเร็ว ชัก หมดสติ หัวใจเต้นเร็วจนช็อกได้ หากปล่อยทิ้งไว้ไม่มีการปฐมพยายามที่ถูกต้องภายใน 2 ชั่วโมง ร่างกายผู้ป่วยอาจจะมีความผิดปกติต่อหัวใจ สมอง ไต และกล้ามเนื้อ ฉะนั้นโรคนี้ต้องได้รับการรักษาอย่างทันที ไม่เช่นนั้นอาจจะเสียชีวิตได้ กลุ่มที่มีความเสี่ยงในการเป็นฮีทสโตรก – คนที่ทำงานกลางแจ้ง ต้องอยู่กลางแดดจ้าเวลานาน – กลุ่มคนที่มีโรคประจำตัว โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคเบาหวาน เป็นต้น – เด็กที่อายุน้อยกว่า 5 ปี และผู้สูงอายุ เนื่องจากกลุ่มนี้ร่างกายจะระบายความร้อนได้ไม่ดีเท่าวัยหนุ่มสาว […]
ลดผลกระทบ Long Covid ด้วยการเสริมภูมิคุ้มกัน
หลายประเทศประกาศอยู่ร่วมกับโควิด-19 หรือประกาศให้เป็นโรคประจำถิ่น ประเทศไทยเองก็เช่นกัน เนื่องจากมีผู้ติดเชื้อจำนวนมากขึ้น แต่อาการความรุนแรงลดลง เนื่องจากการกลายพันธุ์ทำให้ความรุนแรงของโรคลดลงตามไปด้วย แต่สิ่งที่น่าเป็นกังวลมากกว่าการติดเชื้อโควิดดันกลายเป็นภาวะ “Long COVID” ที่ดูน่าจะสร้างความเป็นกังวลให้ใครหลายคน มาดูอาการและวิธีการป้องกันดีกว่าครับ โพสต์โควิด (Post-COVID 19 condition) หรือ ลองโควิด (long COVID) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่ได้รับเชื้อไวรัสโคโรนาหลังจากได้รับเชื้อนาน 4-12 สัปดาห์ขึ้นไป ซึ่งมีอาการที่แตกต่างกันตามผู้ป่วยแต่ละราย แต่ส่วนมากมักพบอาการลองโควิดกับผู้ป่วยที่เชื้อลงปอด มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคปอดอักเสบ วัณโรค เบาหวาน ความดันโลหิต ฯลณ ซึ่งมีโอกาสจะทำให้ปอดไม่แข็งแรง มีพังผืดเกาะ ความยืดหยุ่นลดลง ไม่สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพเท่าเดิม สังเกตอาการหากเป็นลองโควิด โดยอาการของแต่ละคนจะมีความแตกต่างกันไป แต่อาการที่พบได้บ่อย เช่น – อ่อนเพลียโดยไม่ทราบสาเหตุ – เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง – ง่วงซึม เหมือนนอนไม่พอตลอดเวลา – ไม่ค่อยมีสมาธิจดจ่อกับงานหรือกิจกรรมที่ทำ – หายใจติดขัด แน่นหน้าอกบ่อยครั้ง – ปวดตามข้อ ตามกล้ามเนื้อทั้งที่ไม่ได้ใช้แรง […]