Case Studies

การดูแลสุขภาวะให้เด็กไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะเด็กมีความเปราะบาง และถูกกระตุ้นจากสิ่งเร้าภายนอกได้ง่าย นั่นเพราะภูมิคุ้มกันในเด็กนั้นยังไม่แข็งแรง ไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ เหมือนกับร่างกายของผู้ใหญ่ ฉะนั้นการดูแลเด็กหนึ่งคนต้องรอบคอบและคิดเผื่อพวกเขาหลายเรื่อง โดยเฉพาะเรื่องความสะอาด วันนี้ชวนดูแหล่งเพาะเชื้อโรคที่ควรหมั่นทำความสะอาด ไม่เช่นนั้นลูกอาจจะป่วยได้   มีการศึกษาว่าเชื้อโรคที่พบการปนเปื้อนมากที่สุดอยู่ในบ้าน โดยแบคทีเรียบางชนิดสามารถแบ่งตัวได้ทุก ๆ 20 นาที ในอุณหภูมิที่เหมาะสม ซึ่งปัจจัยเหล่านี้เองที่อาจจะทำให้ลูกป่วยโดยไม่รู้ตัว เพราะสามารถเข้าสู่ร่างกายของลูกและเสี่ยงติดเชื้อในรูปแบบต่าง ๆ เช่น ผิวหนัง บาดแผล ปัสสาวะ ปอด การรับประทานอาหาร เป็นต้น โดยเชื้อโรคที่พบบ่อย เช่น สแตฟฟิลโลคอคคัส ออเรียส (Staphylococcus aureus), ยีสต์และรา (Candida and Fungus), อีโคไล (E. coli), บาซิลลัส (Bacillus) และไวรัส SARS-CoV-2 หรือ ไวรัสโคโรน่า ที่ยังคงไม่หยุดการแพร่ระบาดก็ยังคงน่าเป็นกังวล   แหล่งเพาะเชื้อสำหรับเด็ก ที่พ่อแม่ควรเฝ้าระวังและหมั่นดูแลความสะอาดให้ลูกอยู่เสมอ 1. ผ้าขนหนู/ผ้ากันเปื้อน ผ้าขนหนูที่เช็ดทำความสะอาดลูก ไม่ว่าจะเด็กเล็กหรือเด็กโต ควรทำความสะอาดทุกครั้งหลังใช้งาน […]

ปิดเทอมหน้าร้อนเด็ก ๆ หลายคนรอคอยที่จะได้ออกจากบ้านไปทำกิจกรรมที่ชื่นชอบกลางแจ้งกับเพื่อน ๆ พ่อแม่ก็พร้อมสนับสนุน เพราะจะได้ส่งเสริมพัฒนาการด้านสำคัญ ๆ ของลูกหลายอย่าง แต่สิ่งหนึ่งที่ควรระวังคืออากาศที่ร้อนเกินไป โดยเฉพาะในปีนี้ประเทศไทยจะมีอุณหภูมิเฉลี่ยที่สูงขึ้นกว่าปีก่อนหลายองศา ซึ่งอาจจะส่งผลให้เด็กเป็นลมแดด หรือ โรคฮีทสโตรกได้   ฮีทสโตรกในเด็กก็เกิดขึ้นได้และอันตรายด้วย ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่อุณหภูมิเฉลี่ยของร่างกายคนเราจะอยู่ที่ 36.1 – 37 องศาเซลเซียส (°C) แม้จะไม่ได้ทำกิจกรรมอะไรเลยร่างกายของเราก็มีความร้อนอยู่แล้ว เพราะมีกระบวนการเผาผลาญพลังงานอย่างสม่ำเสมอ หากเรายิ่งทำกิจกรรม เช่น ออกกำลังกาย วิ่งเล่น หรือต้องใช้พลังงานเยอะ ๆ ร่างกายก็จะพยายามทำให้อุณหภูมิกลับมาสู่สภาวะปกติให้เร็วที่สุดโดยการระบายความร้อนออกจากร่างกาย แต่หากเราอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด หรือ ได้รับน้ำไม่เพียงพอร่างกายก็จะไม่สามารถถ่ายโอนความร้อนนี้ได้ อุณหภูมิในร่างกายก็จะสูงขึ้นจนเข้าสู่สภาวะโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก (Heat stoke) ได้ ซึ่งในเด็กบางรายอาจจะถึงขั้นเป็นลมหมดสติ ช็อก หรือเสี่ยงถึงชีวิตได้   สังเกตอาการฮีทสโตรกของลูก ในช่วงเริ่มของการเป็นโรคลมแดด พ่อแม่อาจจะสังเกตได้ยากเพราะเมื่อเด็กมักจะแสดงอาการเมื่ออยู่ในช่วงวิกฤติแล้ว ดังนั้นควรจะอยู่ใกล้ชิดกับลูกเมื่อต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง เพราะความไร้เดียงสาของเด็กพวกเขาจะไม่ได้รู้สึกร้อนเพราะเพลิดเพลินกับกิจกรรมตรงหน้ามากกว่า 1. ลูกอ่อนเพลียอย่างเห็นได้ชัด เช่น ไปทำกิจกรรมว่ายน้ำแล้วขึ้นมา ลูกบอกว่าเหนื่อย ง่วงนอน ทั้งที่อาคารว่ายน้ำอยู่ในร่ม […]