การรักษาสมดุลในร่างกายสิ่งสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจเลยคือการให้ร่างกายของเรามีจุลินทรีย์ที่เหมาะสม ไม่เพียงแต่ผู้ใหญ่ โดยเฉพาะเด็ก ๆ การที่ร่างกายมีจุลินทรีย์ที่สมดุลนั่นหมายถึงเด็กมีโอกาสที่จะมีภูมิคุ้มกันในร่างกายที่แข็งแรงด้วย พรีไบโอติกส์ GOS จึงสำคัญสำหรับเด็กมากทีเดียว GOS คืออะไร? GOS หรือ Galacto-Oligosaccharides (กาแลคโตโอลิโกแซคกาไรด์) ซึ่งเด็กทารกจะได้สารนี้จากน้ำนมแม่ ซึ่งนอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว น้ำนมแม่เลยช่วยเรื่องขับถ่ายให้ลูกได้ด้วย แต่ปัจจุบัน GOS สามารถสกัดออกมาได้แล้วในรูปแบบไฟเบอร์ที่ได้จากน้ำตาลและนม จึงทำให้ร่างกายไม่สามารถย่อยสลายได้ จึงถูกส่งไปที่ลำไส้ใหญ่ให้เป็นอาหารจุลินทรีย์พรีไบโอติกส์ ประโยชน์ของสารสกัด GOS สำหรับเด็ก – ช่วยเรื่องขับถ่าย การขับถ่ายสำหรับเด็กคือสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะเด็ก ๆ มักจะชอบทานอาหารที่เต็มไปด้วยแป้งและน้ำตาล ทำให้ร่างกายขาดไฟเบอร์ที่จะไปช่วยเรื่องขับถ่าย GOS เป็นสารที่ดูดซับน้ำได้ดี ช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปได้อย่างดีมากขึ้น – ช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน การรักษาความสมดุลของจุลินทรีย์ช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมากขึ้น เพราะ GOS จะช่วยกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเด็ก ๆ การที่ได้ทานอาหารที่มีประโยชน์ และสามารถขับถ่ายเป็นระบบ จะช่วยให้พัฒนาการของพวกเขาสมวัยครับ – ช่วยในการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุ GOS ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะสำหรับเด็ก ๆ ที่ต้องการสารอาหารอย่างครบถ้วน เพื่อนำไปใช้ในการเสริมสร้าง ซ่อมแซม […]
