มลพิษจากการเผา อันตรายเทียบเท่าควันบุหรี่ ทำให้เกิดมะเร็งปอดโดยไม่ตั้งใจ ความเชื่อและสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ อยู่คู่กับคนไทยมานาน และพัฒนาในหลายรูปแบบมากขึ้น ในยุคปัจจุบันซึ่งตามธรรมเนียมจะมีการจุดธูป เผากระดาษเงิน กระดาษทอง และการจุดประทัด แต่ทราบไหมครับว่า สิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดควันที่มีสารมลพิษ และมีความเสี่ยงให้เกิดโรคมะเร็งที่ปอดไม่แตกต่างจากควันบุหรี่เลย อย่างที่เรารู้กันดีว่า การสูบบุหรี่และการได้รับควันบุหรี่ ถือเป็นปัจจัยสำคัญหลักในการเกิดโรคมะเร็งที่ปอด แต่ในช่วงเทศกาลต่างๆ ที่จะมีการจุดธูป จุดประทัดและเผากระดาษเงิน กระดาษทองกันจำนวนมาก ซึ่งนับว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงเทียบเท่ากับควันบุหรี่เช่นกัน เนื่องจากการเผาไหม้ของควันธูป ประทัด และกระดาษจะทำให้เกิดอนุภาคฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน ประกอบกับในธูปยังพบสารก่อมะเร็งมากถึง 3 ชนิด ได้แก่ เบนซีน บิวทาไดอีน และเบนโซเอไพรีน ผู้ที่ได้รับสัมผัสเป็นเวลานานจึงเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้าย โดยเฉพาะโรคมะเร็งปอดได้ นอกจากนี้ยังมีสารที่เป็นมลพิษอื่น ๆ เช่น ก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์ ก๊าซไนโตรเจนไดออกไซด์ ก๊าซคาร์บอนมอนออกไซด์ ผู้ที่สูดดมเข้าไปจะเกิดการระคายเคืองในระบบทางเดินหายใจ เกิดการจาม ไอ ระคายคอ หายใจลำบาก ปวดศีรษะ หรือแม้แต่ควันธูปเข้าตาก็อาจทำให้แสบตา น้ำตาไหลได้ ถึงแม้งานวิจัยทั่วไปจะระบุไว้ ว่าต้องมีการสัมผัสหรือสูดดมเป็นระยะเวลานานติดต่อกัน 10 ปี แต่ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย […]
รอยช้ำ อาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้าย
รอยช้ำตามร่างกายอาจไม่ใช่แค่อาการช้ำอย่างที่คิด รอยช้ำตามร่างกาย ไม่ว่าจะเกิดขึ้นกับตัวเราเองหรือกับคนอื่น เคยสังเกตไหมครับว่า บางคนหายไว บางคนหายช้า บางคนช้ำง่าย บางคนแทบจะไม่เป็นรอยเลย ซึ่งอาการช้ำดังกล่าวนี้แหละครับ ที่เป็นสิ่งที่บ่งบอกได้ว่า ความจริงแล้วเรามีโรคอะไรแฝงอยู่รึเปล่า เพราะอาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้ายแรงได้ เช่น โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว หรือลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้นะครับ หากอยู่ดีๆ ร่างกายก็มีรอยช้ำ โดยไม่รู้ด้วยซ้ำว่ารอยช้ำเกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่หรือไปโดนอะไรมากรู้ตัวอีกทีคือเจ็บหรือรอยช้ำมีสีเข้มมากแล้ว แพทย์ระบุว่า รอยช้ำเกิดขึ้นได้ทั้งจากอุบัติเหตุและโรคที่เราเป็นอยู่ สามารถแบ่งได้ดังนี้ครับ 1. อุบัติเหตุหรือกระแทกสิ่งของ หากรอยช้ำเป็นรอยเขียวและเป็นรอยช้ำเพียง 1-2 จุด เฉพาะที่บนร่างกาย กดลงไปแล้วมักจะเจ็บเบาๆ อาจเป็นรอยฟกช้ำธรรมดาที่เราเดินไปชนสิ่งของหรือเดินไปกระแทกกับของแข็งโดยไม่รู้ตัว 2. อายุที่มากขึ้น ผิวหนังจะบางลง ไขมันและคอลลาเจนที่ช่วยปกป้องเส้นเลือดก็ลดลงตามไปด้วย ทำให้เส้นเลือดเปราะบางและแตกง่าย จึงเกิดเป็นรอยคล้ำเมื่อเลือดออกที่ผิวหนัง 3. ขาดวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินซีและเค วิตามินซีอาจจะขาดจากทานผลไม้ไม่พอ และวิตามินเคอาจเกิดจากได้รับยาฆ่าเชื้อติดต่อกันนาน ๆ จะทำให้เลือดออกได้ง่าย จุดเลือดออกหรือจ้ำเลือดเกิดได้ทั่วร่างกาย หากปล่อยไว้นานอาจรุนแรงขึ้นจนมีเลือดออกในอวัยวะสำคัญได้ 4. ใช้ยาสเตียรอยด์ต่อเนื่องเป็นเวลานาน ผลข้างเคียงจากยาอาจทำให้เส้นเลือดฝอยเปราะบางและแตกง่าย จนเกิดรอยช้ำตามร่างกายได้บ่อยครั้ง 5. เกล็ดเลือดต่ำหรือเกล็ดเลือดทำงานผิดปกติ รอยช้ำมักจะเห็นได้ตามผิวหนังตื้น ๆ อาจเจอได้ชัดตามข้อพับ เกล็ดเลือดต่ำเกิดได้หลายสาเหตุ […]
ระวัง! สูบบุหรี่ เสี่ยงติด COVID-19
สูบบุหรี่ เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ COVID-19 การระบาดของ COVID-19 สร้างความตื่นกลัวให้กับคนทั่วโลก โดยเฉพาะ ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ ที่มีความเสี่ยงสูงติดโรคง่ายและมีอาการรุนแรง เพราะอาจถึงขั้นเสียชีวิตในที่สุด ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยภาวะหัวใจและหลอดเลือด หรือระบบทางเดินหายใจอื่นๆ ที่เกิดจากการสูบบุหรี่ จะมีความเสี่ยงสูงและมีอาการรุนแรงหากติดเชื้อ COVID-19 สูบบุหรี่ ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ นอกจากการสูบบุหรี่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด ปอดอุดตันเรื้อรัง (COPD) ภาวะการหายใจล้มเหลวเฉียบพลัน (ARDS) โรคถุงลมโป่งพอง รวมถึงโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งแล้ว การสูบบุหรี่หรือแม้แต่บุหรี่ไฟฟ้า ยังเป็นการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสสู่ผู้อื่นอีกด้วยครับ เนื่องจากควัน หรือละอองไอของบุหรี่ที่ถูกพ่นออกมานั้น ประกอบด้วยสารคัดหลั่ง น้ำลาย เสมหะ และแบคทีเรีย ซึ่งสามารถกระจายไปได้ไกล หากผู้สูบบุหรี่เป็นผู้ติดเชื้อ COVID-19 จะทำให้เกิดการแพร่กระจายเชื้ออย่างรวดเร็วครับ องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ตอบข้อสงสัยเรื่อง การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติด COVID-19 ไว้ว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น เนื่องจากขณะสูบบุหรี่มือและนิ้วอาจมีเชื้อโรคอยู่ เมื่อสัมผัสกับริมฝีปาก ซึ่งเป็นช่องทางที่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ครับ และถึงแม้ว่าจะเป็นบุหรี่ไฟฟ้า ก็เพิ่มความเสี่ยงต่อการติด COVID-19 ได้เช่นกัน นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังอาจส่งผลให้ผู้สูบมีภาวะโรคปอด […]