Case Studies

ใครว่า “ภูมิตก” เกิดขึ้นกับคนที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้เท่านั้น เพราะจริง ๆ สภาวะภูมิตกสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แค่หากเราพักผ่อนน้อย เครียด ทานอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ภูมิคุ้มกันก็ตกได้แล้วนะครับ มาป้องกันภูมิคุ้มกันตกไม่รู้ตัวด้วยการเสริมวิตามินเบต้ากลูแคนกันดีกว่า มั่นใจ ไร้กังวลแน่นอนครับ สาเหตุที่หลายคนภูมิคุ้มกันตกไม่รู้ตัวเกิดจากอะไรบ้าง? 1. พักผ่อนน้อย เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้หลายคนภูมิคุ้มกันตก เนื่องจากร่างกายต้องการการพักผ่อนทุกวัน ทำงานหนักแค่ไหนก็ต้องได้นอนอย่างเต็มที่ การพักผ่อนน้อยส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนหลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย รวมไปถึงเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ผลิตได้น้อยลง ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันตก ป่วยง่าย ป่วยเรื้อรัง และหายยากขึ้น 2. เครียดสะสม ภาวะความเครียดส่งผลให้ฮอร์โมนคอลติซอลหลั่งตลอดเวลา เพื่อบังคังให้ร่างกายพยายามแก้ปัญหาและหาทางออก ทำให้ร่างกายตื่นตัวเสมอ หลายคนนอนไม่หลับ กังวล ก็จะทำให้การพักผ่อนเป็นไปได้ไม่เต็มที่ครับ 3. ทานอาหารไม่มีประโยชน์ อาหารมีส่วนสำคัญอย่างมากในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย แต่หลายคนก็ไม่ได้เลือกทานอาหารดี ๆ มีประโยชน์ เน้นอิ่ม สะดวก รวดเร็ว ส่งผลให้เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าร่างกายก็ป่วยได้ง่าย ๆ เพราะภูมิคุ้มกันตกไม่รู้ตัว 4. อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่สะอาด นี่คืออีกปัจจัยสำคัญ หากต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยฝุ่น ควัน หรืออากาศที่ไม่ดี ก็จะทำให้ร่างกายต้องพยายามกำจัดสิ่งเหล่านี้ตลอดเวลา ร่างกายทำงานหนัก และจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลงเรื่อย ๆ 5. […]

เคยสงสัยไหมว่า? ทำไมบางทีเพื่อนป่วยเราอยู่ใกล้เพื่อนแต่เราไม่ได้ป่วยไปด้วย เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกัน (Immune system) ของแต่ละคนทำงานไม่เหมือนกัน โดยระบบภูมิคุ้มกันนี้จะทำหน้าที่ต้านทานเชื้อโรคและกำจัดสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกายเรา โดยเซลล์ที่ทำหน้าที่อย่างแข็งขันคือ “เซลล์เม็ดเลือดขาว” ที่ไหลเวียนในกระแสเลือดของเรา โดยถูกหล่อเลี้ยงด้วยอาหารที่เรารับประทานเข้าไป และปรับเปลี่ยนไปตามพฤติกรรมในการใช้ชีวิตของเรา นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมแต่ละคนถึงมีภูมิคุ้มกันในร่างกายไม่เท่ากันนั่นเอง ทำความรู้จักกับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องคืออะไร? เป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายผิดปกติ เป็นผลให้เกิดโรคติดเชื้อได้ง่ายและบ่อย  แบ่งเป็น 1. ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องชนิดปฐมภูมิ (Primary immunodeficiency, PIDs) มักเป็นแต่กำเนิด และอาจถ่ายทอดทางพันธุกรรม 2. ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องชนิดทุติยภูมิ (Secondary immunodeficiency) อันเป็นภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องที่เกิดขึ้นในภายหลัง ไม่ได้เป็นแต่กำเนิด อาจเกิดจากหลายสาเหตุ อาการของภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ในช่วงแรกที่ติดเชื้อปริมาณไม่มาก และยังไม่ได้สร้างภูมิต้านทานขึ้นมาอาจยังตรวจหาเชื้อหรือภูมิต้านทานต่อเชื้อไม่พบ  – มีอาการไข้ หนาวสั่น  – เจ็บคอ ปวดเมื่อยตามตัว มีผื่นขึ้น – ต่อมน้ำเหลืองที่คอโต – อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายเหลว น้ำหนักลด หรือมีฝ้าขาวในช่องปาก – ผู้ติดเชื้อบางรายจึงอาจไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาตั้งแต่ในระยะนี้ ระยะติดเชื้อโดยไม่มีอาการ ผู้ติดเชื้อมักจะแข็งแรงเป็นปกติเหมือนคนทั่วไป แต่เมื่อตรวจเลือดจะพบเชื้อ HIV […]