เที่ยวต่างประเทศยุคโควิด-19 เตรียมพร้อมร่างกายด้วย “เบต้ากลูแคน”

เบต้ากลูแคน

สถานการณ์โควิด-19 ณ ปัจจุบัน WHO ได้ประกาศว่า ยุติโควิด-19 เป็นภาวะฉุกเฉินของสาธารณสุขระดับโลกแล้ว แม้จะมีผู้ติดเชื้อต่อเนื่อง แต่ก็นับว่าคงที่ และยอดการเสียชีวิตของผู้คนก็ลดน้อยลง ซึ่งนับได้ว่าใช้เวลากว่า 2 ปีหลังจากที่ WHO ได้ประกาศว่าโควิดเป็นสถานการณ์ฉุกเฉินทางสาธารณสุขทั่วโลก อย่างไรหลายประเทศก็ยังคงมาตรการเพื่อความปลอดภัยของประชาชนอยู่เสมอ และพรมแดนหลายประเทศก็เปิดเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวและการสัญจรให้กลับมาปกติโดยเร็ว ใครที่ไปต่างประเทศช่วงนี้ อย่าลืมพก “เบต้ากลูแคน” เสริมภูมิคุ้มกันไปด้วยทุกที่

ศึกษามาตรการของแต่ละประเทศ

แม้หลายประเทศจะอนุญาตให้เข้าไปท่องเที่ยวได้แล้ว แต่อย่าลืมศึกษามาตรการป้องกันโควิดของแต่ละประเทศนะครับ บางประเทศอาจจะให้ถอดแมสก์ได้ บางที่อาจจะให้ใส่ขณะโดยสารรถสาธารณะ หรือบางที่อาจจะให้สวมใส่ตลอด ซึ่งหากเราไปที่นั่นก็ต้องทำตามกฎระเบียบอย่างเคร่งครัด รวมไปถึงการใช้เอกสารสำหรับก่อนเข้าประเทศ เช่น หนังสือเดินทาง ใบรับรองการฉีดวัคซีน (Vaccine Passport) ซึ่งตรงนี้จะต้องให้ทางกระทรวงสาธารณสุขออกให้ หรือเอกสารคนเข้าเมือง เตรียมให้พร้อมก่อนเที่ยวจะได้สบายใจครับ

อัปเดตข่าวสารของประเทศนั้น ๆ ก่อนเดินทาง

อยากให้ลองเข้าเว็บไซต์ข่าวของประเทศจุดหมายเพื่อหาข่าวสารอ่านสักนิดครับ โดยเฉพาะอัตราการติดเชื้อโควิด-19 ของประชาชนในประเทศ เราจะได้รู้ว่าต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง หากยังมีอัตราผู้ติดเชื้อสูง ก็แนะนำว่าควรรักษามาตรการในการป้องกันโควิด ด้วยการสวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่าง และพกสเปรย์แอลกอฮอล์ติดตัวไปตลอดทริป แม้ประเทศจุดหมายของเราจะอนุญาตให้ถอดหน้ากากก็ตาม เซฟเพื่อตัวเองจะดีกว่าครับ

พก “เบต้ากลูแคน” ไปด้วย เสริมภูมิต่อเนื่องอุ่นใจมากขึ้น

แม้ก่อนเดินทางเราอาจจะทานสารสกัดจาก “เบต้ากลูแคน” อย่างต่อเนื่องอยู่แล้ว แต่ขณะเราไปเที่ยว ไปเจอสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ บรรยากาศที่แตกต่างจากที่เดิม ๆ ที่เราอยู่ โดยเฉพาะคนเป็นภูมิแพ้ อาจจะไวต่อสิ่งเร้าจากที่ภูมิคุ้มกันตกได้มากขึ้น ที่สำคัญเวลาไปเที่ยวเราต้องใช้พลังงานมหาศาล ทั้งเดิน ขึ้นรถ กว่าจะได้กลับที่พักก็อาจจะดึกดื่น ซึ่งความเหนื่อยล้านี้ก็อาจจะส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอจนเราป่วยได้ ฉะนั้นหากพกเบต้ากลูแคนไปด้วย ร่างกายก็จะได้รับการกระตุ้นภูมิคุ้มกันอยู่เสมอ ลดความเสี่ยงที่จะป่วยขณะไปเที่ยว ให้ร่างกายพร้อมสำหรับทุกกิจกรรม

ลดความเสี่ยงภูมิตกหลังจากไปเที่ยว

หลังจากกลับจากไปเที่ยวหลายคนมักเหนื่อยล้าสะสม ปวดเมื่อยตามร่างกาย จากการใช้พลังมหาศาลในการเดินทางและการใช้ชีวิตในต่างแดน รวมไปถึงอาการเจ็ทแล็กที่ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งปัจจัยเหล่านี้อาจจะส่งผลให้ภูมิคุ้มกันตก และไม่สบายได้ เบต้ากลูแคนจะเป็นตัวช่วยกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันได้ทำหน้าที่อย่างเต็มที่ ช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ และทำให้ร่างกายลดความเสี่ยงที่จะเจ็บป่วย รวมไปถึงป้องกันสิ่งแปลกปลอมอย่างเชื้อโรค แบคทีเรีย ไวรัสต่าง ๆ เข้าสู่ร่างกายได้ยากขึ้น เพราะเราไปต่างประเทศเราไม่รู้เลยว่ามีเชื้อโรคอะไรที่เราไม่เคยเจอบ้าง ซึ่งหากภูมิคุ้มกันของร่างกายเราเข้มแข็งเสมอ การรับมือกับสิ่งเหล่านี้ก็นับว่าไม่ยากเลยครับ

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TOP