โปรตีนเป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็น และเราควรได้รับสารอาหารนี้ให้เหมาะสมกับร่างกายของเรา เพื่อให้ร่างกายสามารถนำไปซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ที่สึกหรอได้ทุกวันจากกิจกรรมที่เราทำ ทั้งยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง บำรุงกระดูกและฟัน รวมไปถึงช่วยเรื่องการเจริญเติบโตในเด็กให้เหมาะสมตามช่วงวัยด้วย โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ต้องดูแลร่างกายมากกว่าคนทั่วไป และต้องการโปรตีนมากกว่าคนทั่วไปด้วย มาดูเหตุผลว่าทำไมควรเลือกโปรตีนจากพืชมากกว่าโปรตีนจากสัตว์ให้ผู้ป่วยรับประทาน YOUR Nutri Plant Protein โปรตีนจากพืชที่เข้าใจร่างกายผู้ป่วย ยัวร์ได้เปิดตัว YOUR Nutri Plant Protein โปรตีนจากพืชที่คิดค้นมาเพื่อทุกคน โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ต้องการฟื้นฟูและเสริมสร้างร่างกาย เพราะเราเข้าใจว่าโปรตีนจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อ นม ไข่ โดยเฉพาะอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์ต่าง ๆ นั้นส่งอาจส่งผลเสียกับสุขภาพมากกว่าพืชหากเราผ่านกรรมวิธีที่ไม่ถูกต้อง หรือปรุงแบบสุก ๆ ดิบ ๆ ที่สำคัญโปรตีนจากสัตว์มักเต็มไปด้วยไขมัน คอเลสเตอรอล ซึ่งเสี่ยงที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพผู้ป่วยได้ง่ายยิ่งขึ้น เพราะผู้ป่วยต้องได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอ เพื่อนำไปใช้ในการฟื้นฟูร่างกาย เหตุผลที่โปรตีนจากพืชเหมาะกับร่างกายผู้ป่วยมากกว่า 1. เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ ในพืชจะมีกรดอะมิโนบางชนิดที่มากกว่าโปรตีนสัตว์ นอกจากนี้ยังมีวิตามินต่าง ๆ ที่ร่างกายควรได้รับมากกว่าอีกด้วย 2. ปราศจากไขมันและคอเลสเตอรอล เนื่องจากโปรตีนจากพืชทำจากธัญพืชต่าง ๆ ทำให้ไม่มีไขมันที่เป็นตัวการร้ายก่อโรค ซึ่งต่างจากไขมันจากสัตว์ที่มักจะเต็มไปด้วยไขมันอิ่มตัว ที่จัดเป็นไขมันเลวทำให้เสี่ยงที่จะเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่าง […]
YOUR “Nutri Plant Protein” โปรตีนจากพืชสำหรับทุกคน
YOUR แบรนด์ผลิตภัณฑ์สำหรับสุขภาพของคนทุกเพศทุกวัย เรามีผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายและเหมาะกับสุขภาพของทุกคน ไม่ว่าจะเป็น 1. ยัวร์ เบต้ากลูแคน สารสกัดเบต้ากลูแคน 300 มก./แคปซูล ที่มีงานวิจัยบอกว่าเหมาะสำหรับผู้ที่อยากเสริมภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง และเสริมสร้างสุขภาพ 2. ยัวร์ ฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น รวม 5 สารสกัดจากธรรมชาติ ที่มีงานวิจัยว่าเหมาะสำหรับผู้ที่อยากลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคอ้วน 3. ยัวร์ อิมมู โอเมก้า รวม 6 สารสกัดจากธรรมชาติ สำหรับช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้เด็ก ช่วยระบบขับถ่าย รวมถึงป้องกันหวัด และเสริมสร้างพัฒนาการ ในปี 2024 เราได้มีการพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ นั่นคือ YOUR Nutri Plant Protein โปรตีนจากพืช 100% เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคให้มากยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะผู้ที่ทานอาหารได้น้อย หรือคนที่กำลังรักษาโรคต่าง ๆ และได้รับผลกระทบจากการรักษา เช่น โรคมะเร็ง ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถที่จะรับประทานอาหารได้อย่างปกติ โปรตีนจากพืชที่เราคิดค้นให้ผู้ป่วยสามารถทานได้ง่าย […]
ผักที่เหมาะสำหรับเด็ก ช่วยย่อย ดีกับการขับถ่าย
ปัญหาหนึ่งที่ทำให้พ่อแม่หนักใจอยู่บ่อย ๆ คือลูกกินยาก โดยเฉพาะอาหารที่มีกากใยสูงอย่างผักหรือผลไม้ อาจจะทำเอาพ่อแม่หนักใจเลยทีเดียวเพราะอาหารประเภทนี้ช่วยให้ถูกสามารถขับถ่ายได้อย่างปกติ ช่วยดูแลเรื่องลำไส้ ช่วยย่อย ทั้งยังช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกายของเด็กได้ด้วย รวมถึงอาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของเด็กได้ด้วย วันนี้จึงมาแนะนำผักที่เหมาะกับลำไส้ของเด็ก กินง่าย ลูกไม่งอแงแน่นอน เคล็ดลับในการปรุงผักให้ลูกสามารถรับประทานได้ง่าย ๆ ควรนำไปทำเมนูต้ม นิ่ง หรือผัด เพื่อลดความขมหรือกลิ่นที่เด็กไม่คุ้นชิน ที่สำคัญให้เนื้อสัมผัสมีความอ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย กลืนง่าย และทำให้ลูก ๆ อาจจะชื่นชอบการทานผักมากขึ้นด้วย โดยผักที่เหมาะกับการเอามาทำเมนูให้เด็กรับประทาน เช่น 1. บล็อกโคลี อุดมไปด้วยวิตามินต่าง ๆ เช่น วิตามินเอ, บี, ซี, โพแทสเซียม ฯลฯ สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลาย ทั้งต้ม ซุป ผัด หรืออาจจะใช้วิธีการนึ่งเพื่อให้ลูกได้เคี้ยวก็ได้ นอกจากนี้บล็อกโคลียังช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันได้ดี ทั้งยังมีกากใยสูงด้วย 2. ตำลึง เป็นผักที่เหมาะกับเด็กอย่างมาก ก่อนปรุงแนะนำให้เลือกใบที่อ่อนหน่อยเพื่อที่จะได้ไม่มีรสขม เมนูที่แนะนำ เช่น แกงจืดยอดตำลึง ผัดตำลึง หรือข้าวอบพร้อมใบตำลึง นอกจากจะมีวิตามินหลายชนิด ตำลึงยังมีกากใยสูง และเข้าไปช่วยเรื่องการขับถ่ายได้ดี […]