เด็กมักจะมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ซึ่งเป็นเรื่องเล็กที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม และต้องใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ เพราะปัญหานี้อาจจะเรื้อรัง และส่งผลกระทบต่อเด็กได้มากกว่าที่พ่อแม่คิด โดยเฉพาะปัญหาขับถ่าย ท้องผูก ถ่ายยาก ถ่ายไม่เป็นเวลา ซึ่งปัญหานี้ต้องอาศัยความเอาใจใส่ โดยเฉพาะเรื่องอาหาร และการสร้างวินัยกับลูกด้วย จะรู้ได้ยังไงว่าลูกท้องผูก? ให้พ่อแม่สังเกตความถี่ที่ลูกถ่ายในแต่ละสัปดาห์ หากลูกถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้ง / สัปดาห์ และดูจากลักษณะ หากเป็นอุจจาระทรงแข็ง เหมือนเม็ดหัวกระสุนใหญ่ ลูกมีอาการถ่ายยาก เจ็บปวด เวลาถ่าย หรือลูกงอแงเวลาต้องถ่าย ใช้แรงเบ่งมาก ก็ให้สงสัยว่าลูกมีอาการท้องผูกหรือถ่ายยากได้เลย หรือหากลูกเป็นนานขึ้นในระยะเวลา 1 เดือน พ่อแม่อาจจะต้องร่วมกันหาทางแก้ และหากเป็นเรื้อรังอาจจะต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเด็กครับ ท้องผูกในเด็กเกิดขึ้นได้อย่างไรบ้าง? ปัญหาท้องผูกในเด็กที่มักจะเกิดกับเด็กวัยประมาณ 1 ปีขึ้นไป เพราะเป็นช่วงที่มีพัฒนาการของร่างกายมากขึ้น เริ่มหัดเดิน สนใจสิ่งแวดล้อมรอบตัว ติดเล่น และอยู่ไม่นิ่ง เลยทำให้เด็กละเลยที่จะอุจจาระไม่ยอมถ่าย บางคนกลั้นไว้เพราะไม่ยอมใช้ห้องน้ำนอกบ้าน ใช้โถส้วมยังไม่เป็น จึงทำให้ต้องกลั้นเอาไว้ ส่งผลให้ท้องอืด และท้องผูกได้ อีกหนึ่งเหตุผลคือการถูกฝึกให้ใช้ห้องน้ำอย่างเข้มงวดเกินไปทำให้เด็กกลัวการเข้าห้องน้ำก็มี อีกหนึ่งเรื่องคืออาหารที่ให้ลูกกินมีส่วนทำให้ถ่ายได้ยากขึ้น โดยเฉพาะเนื้อสัตว์บางชนิดหรือลูกกินขนมที่มีน้ำตาลมากจนเกินไป อาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตที่อาจจะมีใยอาหารน้อยไม่ส่งเสริมให้เด็กถ่ายได้ดี แถมยังทำให้เด็กท้องผูก […]
