ทางเลือกในการดูแลสุขภาพในช่วงโควิด-19 ระบาด หลายคนคงมีวิธีในการดูแลตัวเองที่หลากหลายและแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะดูแลเรื่องอาหารการกิน การพักผ่อน การออกกำลังกาย หรือหลายคนอาจจะเลือกการรับประทานอาหารเสริมเป็นประจำและต่อเนื่อง โดยเฉพาะที่มีส่วนผสมของเบต้ากลูแคน เนื่องจากสามารถเสริมภูมิคุ้มกันได้ดีและช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสได้ แต่เนื่องจากปัจจุบันมีเบต้ากลูแคนหลายชนิด วันนี้จะมาแนะนำวิธีเลือกเบต้ากลูแคนให้เหมาะกับตัวเอง และเป็นชนิดที่ดีที่สุดกันครับ เบต้ากลูแคนที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ดูอย่างไร เนื่องจากเบต้ากลูแคนสามารถสกัดได้จากหลายแหล่ง เพราะสามารถพบได้ในพืชพรรณธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็น ยีสต์ เห็ด ข้าวบาเล่ต์ และข้าวโอ๊ต ให้สังเกตว่าเบต้ากลูแคนที่สกัดมากจาก “ผนังเซลล์ของยีสต์ Saccharomyces Cerevisiae” เพราะมีส่วนช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงสุดเท่าที่วงการวิทยาศาสตร์รู้จักในปัจจุบัน (The Most Powerful Immune Modulator) ช่วยให้การทำงานและช่วยกระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดขาว สามารถเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวได้เมื่อเจอสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในร่างกาย พร้อมกำจัดเชื้อโรคก่อนที่เราจะป่วย นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบ การติดเชื้อต่าง ๆ รวมไปถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งได้ในอนาคตด้วย และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังบางโรคได้อีกด้วย เลือกชนิดเบต้ากลูแคนที่เหมาะกับตัวเองและดีที่สุด เบต้ากลูแคนสามารถสกัดได้จากพืชหลายชนิด ทำให้มีประเภทที่จำหน่ายในท้องตลาดเยอะเลยนะครับ แต่ให้สังเกตและเลือกเป็นชนิด เบต้า 1,3/1,6 D-กลูแคน เพราะเป็นชนิดของเบต้ากลูแคนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการเพิ่มภูมิต้านทาน รวมถึงกระตุ้นให้เกิดการสร้างระบบภูมิต้านทานด้วย ทั้งยังเป็นใยอาหารชนิดไม่ละลายน้ำ (Insoluble Fiber) ทำให้ช่วยเรื่องการควบคุมและลดไขมันส่วนเกินรวมไปถึงคอเลสเตอรอลได้ด้วย ที่สำคัญความบริสุทธิ์ของเบต้ากลูแคนยิ่งมีความบริสุทธิ์ยิ่งดีต่อร่างกาย […]
