หากถามว่าโรคอะไรที่ผู้คนป่วยเป็นแล้วมักจะสังเกตยากที่สุด หนึ่งในนั้นคือ “โรคความดันโลหิตสูง” เพราะโรคนี้แทบไม่ค่อยมีอาการ บางคนแค่หน้ามืดนั่งพักก็หาย หรือเวียนหัวเพราะตากแดดนาน ซึ่งใช้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นก็ดีขึ้น นั่นจึงทำให้หลายคนละเลยที่จะไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่น ๆ ผู้ป่วยหลายคนที่รู้ตัวก็มักจะเป็นโรคนี้ไปเสียแล้ว วันนี้มีตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยคุมความดันมาเล่าให้ฟังครับ สารสกัด “ฮอร์ธอร์น” ควบคุมความดันได้อย่างไร โดยทั่วไปโรคความดันโลหิตสูงเกิดจากภาวะที่แรงดันของเลือดที่มีค่าสูงเกินปกติหรือเกินกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท เป็นระยะเวลานาน คนปกติจะอยู่ประมาณ 120/80 มิลลิเมตรปรอท ซึ่งค่าความดันโลหิตที่สูงนี้ สูงพอที่อาจจะส่งผลต่อการเกิดโรคหัวใจได้เลย โดยผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงจะทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เพราะค่าความดันในหลอดเลือดทำงานได้ไม่ปกติ ทำให้ผนังหัวใจหนาขึ้น สูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ได้ยากขึ้น สำหรับสารสกัดจาก “ฮอร์ธอร์น” นับเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่อดีตเคยนำมาใช้รักษาผู้ป่วยโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ต่อมาก็พบว่าสรรพคุณของฮอร์ธอร์นสามารถช่วยรักษาคนเป็นโรคหัวใจได้ด้วย เพราะสามารถเข้าไปช่วยขยายกล้ามเนื้อหลอดเลือด ลดการอุดกั้นจากไขมันในหลอดเลือดได้ ทำให้เลือดสามารถไหลเวียนได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญของคนเป็นโรคความดัน หากเลือดไหลเวียนได้อย่างปกติค่าความดันของเลือดก็อยู่ในระดับปกติได้นั่นเอง สารสกัดจากฮอร์ธอร์นจึงเป็นหนึ่งสิ่งที่คนเป็นโรคความดันควรทานเป็นอาหารเสริม ควบคู่กับการรับประทานยาตามแพทย์สั่ง การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม มีส่วนสำคัญในการคุมความดัน – น้ำหนักตัวมาก ซึ่งปัจจัยหลักคือการการรับประทานอาหาร เพราะปัจจุบันชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้อาหารจานด่วนเป็นเมนูที่ผู้คนทานบ่อย รสจัด อร่อย ให้พลังงานสูง แต่เต็มไปด้วยไขมันและคอเลสเตอรอล ซึ่งนอกจากจะส่งผลให้น้ำหนักขึ้นง่ายแล้ว ก็ยังทำให้เกิดไขมันส่วนเกินในร่างกายและในเลือดสูงขึ้นด้วย – กินเค็มประจำ […]
