วิธีสังเกตอาการความดันโลหิตสูง สำหรับผู้ป่วยแรกเริ่ม

ความดันโลหิตสูง

พูดถึงโรคความดันโลหิตเชื่อว่าหลายคนเคยได้ยินชื่อแน่นอน หรืออาจจะเคยมีผู้ป่วยโรคนี้อยู่ใกล้ตัวด้วยซ้ำ แต่รู้หรือไม่ว่าแท้จริงแล้วโรคนี้คืออะไร เกิดจากอะไร เพราะโรคความโลหิตเป็นภัยเงียบที่เกี่ยวโยงกับหัวใจของเราโดยตรง และเป็นโรคที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกมาแล้วมากมาย เนื่องจากเป็นโรคที่สังเกตอาการยาก เรื้อรัง และรักษาให้หายขาดไม่ได้นั่นเองครับ

อาการโรคความดันโลหิตสังเกตได้จากอะไร?

โรคความดันโลหิตเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่แทบจะไม่แสดงอาการเลย หลายคนรู้ว่าตัวเองเป็นโรคความดันโลหิตเพราะตรวจสุขภาพอย่างต่อเนื่อง หรือตรวจพบโรคอื่นแล้วเจอโรคนี้เกี่ยวเนื่องด้วย โดยอาการที่พอจะสังเกตได้ เช่น ปวดท้ายทอย ตึงต้นคอ เวียนศีรษะ บางรายอาจจะมีอาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่องแต่หาสาเหตุไม่ได้ อ่อนเพลีย เหนื่อย ใจสั่น นอนหลับยาก ซึ่งหากมีอาการหนักอาจจะเข้าสู่ภาวะช็อกและหัวใจวายได้

ความความรุนแรงของโรคความดันโลหิตหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที เช่น

– เลือดไม่สามารถหล่อเลี้ยงอวัยวะสำคัญของร่างกายได้ เนื่องจากความดันไม่ปกติ

– อาจจะนำไปสู่ภาวะหัวใจวายได้ เนื่องจากผนังหลอดเลือดหัวใจผิดปกติ หัวใจอาจจะขาดเลือด

หลอดเลือดตีบ ตัน การไหลเวียนเลือดทำงานผิดปกติ

– มีผลต่อเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงจอประสาทตา ทำให้จอประสาทตาเสื่อม

– ผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจจะเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตได้เลย

– นำไปสู่โรคอื่น ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน

ความดันโลหิตสูงภัยเงียบกัดกร่อนหัวใจ

โรคความดันโลหิตสูงทำให้มีแรงกดดันในหลอดเลือดแดงที่มีค่าสูงเกินปกติ โดยจะส่งผลให้หัวใจของผู้ป่วยทำงานหนักขึ้น ผนังหัวใจหนาขึ้น หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ผนังหัวใจจะยืดออกและทำหน้าที่ได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ สามารถเกิดหัวใจโตหรือหัวใจวายได้ นอกจากนี้ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง หรือโรคอ้วน ก็อาจจะเป็นโรคความดันโลหิตร่วมด้วยได้เช่นกัน

ป้องกันโรคความดันโลหิต ปกป้องหัวใจด้วยฮอร์ธอร์นโคคิวเท็น

– การป้องกันโรคความดันโลหิต คือ การเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะการลดรับประทานอาหารที่มีรสเค็ม เนื่องจากเมื่อร่างกายได้รับเกลือ (โซเดียม) ในปริมาณมากจะเกิดการดูดน้ำกลับเข้าสู่กระแสเลือดมากขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ปกตินั่นเอง เพิ่มการทานผักและผลไม้ ออกกำลังกายเป็นประจำ เลิกบุหรี่และงดแอลกอฮอล์

– เสริมเกราะให้หัวใจด้วยสารสกัดจาก “ฮอร์ธอร์น” เป็นสารสกัดที่ช่วยบำรุงหัวใจ ไม่จำเป็นต้องเป็นโรคหัวใจก็สามารถรับประทานได้ โดยจะไปช่วยขยายหลอดเลือดและช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้ปกติ ส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดนำเลือดไปหล่อเลี้ยงทุกส่วนของร่างกายได้เต็มประสิทธิภาพ และบูสต์พลังงานให้หัวใจด้วยสารสกัดจาก “โคคิวเท็น” แหล่งพลังงานของอวัยวะสำคัญของร่างกาย โดยเฉพาะหัวใจที่ต้องทำงานหนักตลอดเวลาแม้เราหลับ มีรายงานว่าคนที่เป็นโรคหัวใจมักจะอยู่ในภาวะที่ขาดโคคิวเท็น ฉะนั้นโคคิวเท็นจึงเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้หัวใจของเราได้รับการเติมไฟให้สามารถทำงานเพื่อร่างกายของเราได้อีกนาน

ใครที่คิดว่าโรคความดันโลหิตไกลตัว เกิดยาก ขอบอกเลยว่าใกล้ตัวเรากว่าที่คิด ไม่เชื่อลองไปสำรวจคนใกล้ตัวของเราได้ว่ามีใครป่วยด้วยโรคนี้บ้าง อาจจะมีมากกว่าหนึ่งคนด้วยซ้ำ อย่าชะล่าใจมาเริ่มดูแลตัวเองเพื่อไม่ให้เราเป็นโรคกันตั้งแต่วันนี้ดีกว่านะครับ

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TOP