ต้องยอมรับว่า PM2.5 ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของหลาย ๆ คนมากเลยนะครับ โดยเฉพาะคนที่เป็นพ่อแม่ที่ต้องห่วงสุขภาพตัวเองแล้ว ยังต้องห่วงสุขภาพของลูกน้อยอีก ถ้าเป็นไปได้คงอยากให้ลูกอยู่บ้านไม่อยากให้ออกไปเผชิญกับฝุ่น แต่การไม่ให้ลูกออกไปไหนเลยก็จะกระทบกับพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของพวกเขา วันนี้จะมาแนะนำให้พ่อแม่รู้จัก “สารสกัดจากเอลเดอร์เบอร์รี” ที่จะเข้ามาช่วยป้องกันผลกระทบ PM2.5 ในเด็กกันครับ

ทำไม PM2.5 ถึงส่งผลข้างเคียงต่อเด็กมากกว่า?

มีการศึกษาว่าระดับฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ที่มีความเข้มข้นขึ้น ส่งผลร้ายต่อเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ โดยเฉพาะเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี จะได้รับผลกระทบมากเป็นพิเศษ โดยปกติเด็กจะมีอัตราการหายใจที่ถี่กว่าผู้ใหญ่ ซึ่งจะทำให้เด็กสูดฝุ่น PM2.5 เข้าไปได้มากกว่า ด้วยขนาดที่เล็กมากเด็กฝุ่นจิ๋วเหล่านี้จึงสามารถเข้าไปสู่กระแสเลือดผ่านการหายใจได้ ส่งผลต่อเซลล์ของอวัยวะต่าง ๆ โดยเฉพาะสมองและหัวใจ ส่งผลต่อพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของเด็ก การเรียนรู้ และการใช้ชีวิตในระยะยาวได้

PM2.5 ส่งผลกระทบต่อภูมิคุ้มกันในเด็ก

โดยเฉพาะเด็กที่มีโรคประจำตัวตั้งแต่กำเนิด เช่น โรคภูมิแพ้ หอบหืด หรือโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ จะไวต่อสิ่งเร้ามาก โดยเฉพาะฝุ่นขนาดเล็ก เมื่อหายใจเข้าไปอาจจะไปสะสมและทำให้เกิดอาการหนักกว่าเด็กทั่วไป นอกจากนี้เด็กที่ไม่มีโรคประจำตัวก็อาจจะส่งผลให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำลง และเจ็บป่วยง่าย โดยเฉพาะเป็นหวัดหรือเป็นไข้ เพราะอย่างที่กล่าวไปว่าฝุ่น PM2.5 นั้นสามารถเข้าสู่กระแสเลือดได้ แต่หากเด็ก ๆ มีภูมิคุ้มกันในร่างกายที่แข็งแรงก็จะช่วยลดผลกระทบจากฝุ่นจิ๋วนี้ได้มากยิ่งขึ้น

สารสกัดจากเอลเดอร์เบอร์รี ลดเสี่ยงหวัด ลดผลกระทบจาก PM2.5

พ่อแม่ที่กังวลว่าลูกจะเจ็บป่วยจากวิกฤติฝุ่นจิ๋ว อยากแนะนำให้เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายของลูกตั้งแต่เนิ่น ๆ โดยสารสกัดจากเอลเดอร์เบอร์รีมีสรรพคุณที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ดี เพราะมีวิตามินซีสูงมาก ซึ่งวิตามินซีเป็นหนึ่งในสารที่ช่วยให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการศึกษาว่าเอลเดอร์เบอร์รีสามารถลดจำนวนวันที่เป็นหวัด และลดความเสี่ยงที่เด็กจะเป็นหวัดได้มากขึ้น

เอลเดอร์เบอร์รียังสามารถทำงานได้ดีร่วมกับสารสกัดที่ส่งผลดีต่อเด็ก ๆ

ไม่ว่าจะเป็น GOS พรีไบโอติก สารสกัดจากเบต้ากลูแคน สารสกัดจาก Green Acerola Cherry โอเมก้า 3 DHA หรือสารสกัดจาก GABA โดยสารสกัดเหล่านี้สามารถส่งเสริมการทำงานของกันและกันได้เป็นอย่างดี เด็ก ๆ สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย และส่งเสริมร่างกายในด้านต่าง ๆ โดยเฉพาะภูมิคุ้มกันและพัฒนาการในการเรียนรู้