รับมือกับโควิดโอไมครอน ต้องเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

โอไมครอน

การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนายังคงต้องจับตามองอย่างใกล้ชิด และให้ทุกคนตื่นตัวอย่างสม่ำเสมอนะครับ ล่าสุดพบการกลายพันธุ์ครั้งใหม่คือ “โอไมครอน (Omicron)” นับเป็นการคลายพันธุ์ของโคโรนาไวรัสที่มีแนวโน้มที่จะรุนแรงและแพร่เชื้ออย่างรวดเร็วกว่าสายพันธุ์ก่อนหน้ามากทีเดียว

ความน่ากังวลของโควิด-19  สายพันธุ์โอไมครอน

การกลายพันธุ์ของเชื้อโควิด-19 โอไมครอน เป็นการกลายพันธุ์บริเวณตำแหน่งโปรตีนหนามที่ไวรัสยึดเกาะ ซึ่งจะเข้าสู่เซลล์ร่างกายของเราได้ง่ายขึ้น นักวิทยาศาสตร์คาดว่าจะทำให้เกิดการติดเชื้อและการแพร่ระบาดมีอัตราการติดเชื้อสูงกว่าสายพันธุ์ก่อนหน้า ทั้งนี้สายพันธุ์โอไมครอนอาจจะยังหลบหลีกภูมิคุ้มกันจากวัคซีนที่ฉีดไปก่อนหน้านี้ รวมถึงคนที่เคยติดโควิด-19 สายพันธุ์อื่น ๆ ด้วย ภูมิคุ้มกันที่มีก็อาจจะไม่สามารถป้องกันโควิด-19 สายพันธุ์โอไมครอนได้เช่นกัน ความน่ากังวลมันเลยอยู่ตรงนี้ด้วย

อาการและความรุนแรงหากติดเชื้อโควิดโอไมครอน

– ยังคงได้กลิ่น และรับรู้รส

– ปวดเมื่อยตามร่างกาย และกล้ามเนื้อ

– เป็นไข้ บางรายอาจจะไม่เป็นไข้สูง

– รู้สึกอ่อนเพลีย มีไอร่วมด้วย

– หลายรายสายสามารถรักษาตัวที่บ้านและหายได้ภายใน 5-7 วัน

– ผู้ป่วยสูงอายุและผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาจจะมีอาการรุนแรงกว่าผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง และมีอายุน้อย ผู้ดูแลและคนในครอบครัวต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด

การฉีดวัคซีนที่มีอยู่ยังเป็นความจำเป็นในการป้องกันการเสียชีวิต

แม้จะยังไม่มีรายงานที่ชัดเจนว่าวัคซีนที่มีอยู่ตอนนี้สามารถป้องกันการติดเชื้อและแพร่ระบาดของโควิดโอไมครอนได้หรือไม่ แต่นักวิทยาศาสตร์ก็ย้ำว่าการฉีดวัคซีนที่มีอยู่ตอนนี้ สามารถป้องกันการป่วยรุนแรงและการเสียชีวิตหากติดเชื้อโควิดโอไมครอนได้ หากใครที่ฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว ให้เร่งไปฉีดเข็มบูสต์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันนะครับ

ดูแลตัวเองให้มากขึ้น เสริมภูมิด้วยเบต้ากลูแคน

ยังคงแนะนำให้ปฏิบัติตามมาตรการในการแพร่ระบาดของโควิด-19 เหมือนเดิม แต่อาจจะต้องเข้มข้นและระมัดระวังมากขึ้น

– สวมหน้ากากอนามัยที่ได้มาตรฐาน มีขนาดพอดีรับกับใบหน้า

– เว้นระยะห่างระหว่างกันอย่างน้อย 1 เมตร

– งดและละเว้นในการไปในสถานที่ที่ผู้คนแออัด อากาศไม่ถ่ายเท

– หมั่นล้างมือให้บ่อย

– ฉีดวัคซีนให้ครบตามกำหนด

– หาวิตามินและอาหารเสริมที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เช่น การรับประทานเบต้ากลูแคนเป็นอาหารเสริมสม่ำเสมอทุกวัน เพราะสารสกัดจากเบต้ากลูแคนจะช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายมีมากขึ้น ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ลดการป่วยโดยไม่จำเป็น

แม้โดยรวมการกลายพันธุ์ของโควิด-19 สายพันธุ์โอไมครอนจะมีความน่ากังวล แต่อยากให้ทุกคนใส่ใจสุขภาพโดยภาพรวมด้วยจะเป็นเรื่องที่ดีนะครับ เพราะหากเราดูแลสุขภาพของเราให้ดี ทานอาหารให้มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เชื่อว่าจะลดปัจจัยที่จะทำให้เราเสี่ยงที่จะติดเชื้อโควิดโอไมครอนได้เช่นกันครับ

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TOP