หลายคนอาจจะเข้าใจว่าโรคไหลตายเป็นเพียงความเชื่อของชาวบ้านและผูกโยงกับความเชื่อเท่านั้น แต่โรคไหลตายนี้สามารถอธิบายตามหลักวิทยาศาสตร์ทางการแพทย์ได้ เพื่อป้องกันและเข้าใจโรคให้มากขึ้น มาดูข้อมูลชุดนี้กันครับ

โรคไหลตายคืออะไร?

โรคไหลตาย (Sudden Cardiac Arrest, SCA) เป็นภาวะที่หัวใจหยุดเต้นอย่างกะทันหัน ทำให้ไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปยังอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายได้ ส่งผลให้ร่างกายขาดออกซิเจนในทันที ซึ่งหากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที อาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อสมองและนำไปสู่การเสียชีวิตได้ การป้องกันโรคไหลตายจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนตระหนัก เพราะโรคนี้นับว่าเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตผู้คนแบบไม่รู้ตัวจำนวนมากในแต่ละปี โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคหัวใจหรือประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคหัวใจ

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคไหลตาย

1. โรคหัวใจ โดยส่วนมากผู้ที่เสียชีวิตจากโรคนี้มักเป็นผู้ที่มีประวัติเป็นโรคหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคไหลตาย

2. ความดันโลหิตสูง ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและไหลตาย ยิ่งหลายคนมองข้ามเรื่องการดูแลโรคความดันโลหิตสูง เพราะคิดว่าไม่มีอาการร้ายแรง บางคนไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องด้วย ทำให้อาจจะเสี่ยงเกิดโรคไหลตายได้กะทันหัน

3. ระดับคอเลสเตอรอลสูง การมีระดับคอเลสเตอรอล (LDL) สูงสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ เพราะเสี่ยงที่ไขมันจะเข้าไปอุกตัน หรือทำให้เส้นเลือดตีบตัน และการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจทำได้ไม่ดี

4. พฤติกรรมการการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และการขาดการออกกำลังกายเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้มากกว่าคนที่ไม่ได้บริโภค

การดูแลสุขภาพหัวใจป้องกันโรคไหลตาย

การดูแลสุขภาพหัวใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคไหลตาย หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพสารสกัดที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจ เช่น ฮอร์ธอร์น (Hawthorn) และโคคิวเท็น (Coenzyme Q10)

ฮอร์ธอร์นกับการดูแลหัวใจ

ฮอร์ธอร์นเป็นพืชที่มีการใช้งานมาอย่างยาวนานในการแพทย์แผนโบราณ โดยเฉพาะในยุโรป มีคุณสมบัติช่วยในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยมีสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่ช่วยขยายหลอดเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อหลอดเลือด มีส่วนช่วยลดความดันโลหิต และปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด นอกจากนี้ฮอร์ธอร์นยังช่วยเสริมสร้างการทำงานของหัวใจ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น

โคคิวเท็นกับการดูแลหัวใจ

โคคิวเท็นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในเซลล์ของร่างกาย โดยมีบทบาทสำคัญในการสร้างพลังงานในเซลล์ และช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ โคคิวเท็นสามารถช่วยเพิ่มพลังงานให้กับอวัยวะสำคัญต่าง ๆ ในร่างกายได้ดีขึ้น เพราะยิ่งเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายก็จะยิ่งผลิตโคคิวเท็นได้น้อยลง การรับประทานสารสกัดจากโคคิวเท็นนับว่าเป็นเรื่องที่จำเป็น นอกจากนี้โคคิวเท็นยังช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และลดอาการเหนื่อยล้าในผู้ป่วยโรคหัวใจ

นอกจากรับประทานสารสกัดที่ช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันโรคไหลตายแล้ว ก็ควรจะหันมาใส่ใจสุขภาพโดยภาพรวมด้วย ทั้งการับประทานอาหารตามโภชนาการ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การพักผ่อนให้เพียงพอ ที่สำคัญสำหรับผู้ที่ทำงานหนักหรือเริ่มอายุมากขึ้น ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพราะโรคไหลตายเป็นภาวะที่อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน หากรู้ถึงปัญหาหรือมีสัญญาณเตือนของโรคก็อาจจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคไหลตายได้

สำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายด้วยสารสกัดจากฮอร์ธอร์นและโคคิวเท็น สามารถติดต่อทีม YOUR เพื่อปรึกษาปัญหาสุขภาพ ได้ฟรีทาง Inbox m.me/yourofficialthailand หรือ Line : @Yourthailand