พูดถึงโรค NCDs หลายคนอาจจะไม่ได้คุ้นหูเท่าไหร่ แต่ถ้าบอกว่านี่คือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาจจะพอเข้าใจจากชื่อของโรคได้บ้าง และถ้ายิ่งระบุกลุ่มโรค เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคไขมันในหลอดเลือดสูง ก็น่าจะเห็นภาพมากขึ้นว่ากลุ่มโรคนี้เป็นอย่างไร และมีความอันตรายอย่างไรบ้าง มารู้จักกลุ่มโรคนี้ให้มากขึ้น พร้อมกับรู้จักสรรพคุณของ “เบต้ากลูแคน” ที่ช่วยรับมือและลดความเสี่ยงจากโรคกลุ่มนี้ได้อย่างไรบ้าง

รู้จักโรค NCDs และสาเหตุปัจจัยที่เกิดขึ้น

กลุ่ม NCDs (Non-Communicable Diseases) หมายถึง กลุ่มโรคที่ไม่ได้มีสาเหตุจากการติดเชื้อ หรือจากเชื้อโรค ไม่ติดต่อผ่านการสัมผัส คลุกคลี หรือผ่านตัวนำโรค (พาหะ) เมื่อสะสมนานวันเข้าส่งผลต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โดยสาเหตุของการเกิดโรคกลุ่มนี้เกิดจากพฤติกรรมในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร การนอน การออกกำลังกาย การทำงาน การใช้ชีวิตในทุก ๆ วัน ถือเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดกลุ่มโรค NCDs ขึ้น

พฤติกรรมอะไรบ้างที่ทำให้เราเสี่ยงเป็นโรค NCDs

– การรับประทานอาหาร มีส่วนสำคัญมาก ๆ เนื่องจากอาหารนับเป็นปัจจัยสำคัญของร่างกาย เป็นแหล่งพลังงานให้เราสามารถใช้ชีวิตในทุก ๆ วันได้ เนื่องจากอาหารถ้าทานอย่างพอดี หลากหลาย ก็จะมีประโยชน์กับร่างกาย หากแต่เลือกทานอาหารที่อร่อย ถูกปาก ไม่หลากหลาย โดยเฉพาะอาหารไขมันสูง น้ำตาลสูง หรือมีส่วนผสมของแป้งจำนวนมาก ก็จะยิ่งไปสะสมในร่างกายเกิดเป็นไขมันสูง น้ำตาลสูง และอาจจะนำไปสู่ความเสี่ยงที่จะเป็นโรค NCDs ได้

– การทำงาน การพักผ่อน ปัจจัยนี้ก็เป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะความเครียดจากการทำงาน ที่จะส่งผลให้การพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งความเครียดทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำลง และเป็นหนึ่งในความเสี่ยงที่จะเป็นโรค NCDs ได้เช่นกัน

– การไม่ออกกำลังกายเลยก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดกลุ่มโรค NCDs ได้เช่นกัน เนื่องจากสารอาหารส่วนเกินที่สะสมในร่างกายไม่ได้ถูกกำจัดออกไป กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ไม่ได้ถูกกระตุ้น ทำให้การทำงานเสื่อมถอยลง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด

“เบต้ากลูแคน” สรรพคุณช่วยเสริมภูมิ ป้องกันโรค NCDs

โดยสรรพคุณเด่นของสารสกัดจาก “เบต้ากลูแคน” คือ การช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกัน โดยจะเข้าไปทำงานกับเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เป็นส่วนสำคัญของกลไกในการสร้างภูมิคุ้มกันโดยตรง นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมากมายที่ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคต่าง ๆ รวมไปถึงกลุ่มโรค NCDs ด้วย ด้วยการทำงานกับเซลล์ภูมิคุ้มกันโดยตรงจะปกป้องและกำจัดพวกสิ่งแปลกปลอมก่อนที่จะเข้าสู่ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นพวกเชื้อโรค ไวรัส หรือแบคทีเรีย ที่ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันตกลง ยิ่งช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ หรือพักผ่อนน้อย ยิ่งเปราะบางกว่าปกติ การรับประทานเบต้ากลูแคนเป็นประจำก็จะช่วยให้ร่างกายสุขภาพดีในมวลรวม ทั้งภายในและภายนอก

“เบต้ากลูแคน” ทานแบบไหนป้องกันโรค NCDs

แนะนำให้ทาน “เบต้ากลูแคน” เป็นอาหารเสริมทุกวัน โดยไม่ต้องรอให้ป่วยหรือเป็นโรคก่อน โดยเฉพาะกลุ่มโรค NCDs ที่จะต้องอาศัยเวลาในการเกิดโรค ซึ่งหากเราป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ ก็จะลดความเสี่ยงได้เพิ่มขึ้น ซึ่งจากสถิติปัจจุบันโรคเหล่านี้ใช้เวลาในการเกิดไม่นาน อายุไม่มากก็สามารถเป็นได้แล้ว หากเราหมั่นดูแลสุขภาพด้วยการทานเบต้ากลูแคน ควบคู่ไปกับการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนและทำงานให้สมดุล รวมไปถึงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วย ก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ครับ