มะเร็งปอดถือเป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่สามารถคร่าชีวิตผู้ป่วยได้ในระยะเวลาไม่นาน เพราะโรคนี้กว่าจะแสดงอาการอย่างชัดเจนก็มักจะอยู่ในระยะที่ลุกลามรักษาได้ยากแล้ว ปัจจุบันโรคร้ายนี้ไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุเท่านั้นที่เป็นได้ แต่กับคนอายุน้อยก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นได้มากขึ้น มาดูกันว่ามีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้คนอายุน้อยมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายนี้ และจะป้องกันอย่างไรได้บ้าง

สถานการณ์มะเร็งปอดในคนอายุน้อย

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา สถิติการเกิดมะเร็งปอดในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 50 ปีมีแนวโน้มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่น ตั้งแต่ปี 1990 ถึง 2018 อัตราการเกิดมะเร็งในกลุ่มอายุ 25-49 ปีในอังกฤษเพิ่มขึ้นถึง 22% ซึ่งสูงกว่ากลุ่มอายุมากกว่า 75 ปีที่เพิ่มขึ้นเพียง 9% เท่านั้น  นอกจากนี้ประมาณ 18% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดในกลุ่มอายุนี้ไม่เคยสูบบุหรี่ สำหรับในประเทศไทยโรคมะเร็งปอดเป็นโรคที่พบมากที่สุดเป็นอันดับ 2 ในผู้ชายไทย เฉลี่ยอายุของคนไข้อยู่ที่ 70 ปี แต่ปัจจุบันมีโอกาสพบโรคนี้ในกลุ่มคนอายุน้อยที่ 20-30 ปี ประมาณ 1-2% แต่อนาคตจำนวนตัวเลขอาจเพิ่มขึ้นจากปัจจัยหลายอย่าง

ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งปอดในคนอายุน้อย

1. การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ยังคงเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งปอด ทั้งในผู้ที่สูบบุหรี่เองและผู้ได้รับผลกระทบจากควันบุหรี่มือสอง โดยเฉพาะกับคนที่สูบบุหรี่มาเป็นเวลานาน เพราะในควันบุหรี่ที่เกิดจากการเผาไหม้มีสารพิษมากมายหลายพันชนิด สารพิษที่มีโมเลกุลเล็กสามารถเข้าไปสะสมในปอด ไหลเวียนในกระแสเลือด จึงทำให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้แย่ลง การสูบบุหรี่นอกจากจะทำให้เป็นโรคเกี่ยวกับปอด ยังทำให้สุขภาพร่างกายโดยรวมเสียไปด้วย

2. สภาพแวดล้อมเต็มไปด้วยมลพิษ หรือ ได้รับ PM2.5 อยู่สม่ำเสมอ นี่เป็นหนึ่งในปัจจัยที่เกี่ยวเนื่องที่ทำให้คนวัยหนุ่มสาวเป็นโรคนี้มากขึ้นทั่วโลก เพราะอากาศที่หายใจเข้าไปในทุกวันทำให้การสะสมของมลพิษขนาดเล็กอย่าง PM2.5 ในปอดได้ ซึ่งส่งผลให้เป็นโรคมะเร็งปอดได้โดยที่แม้จะไม่ได้สูบบุหรี่เลยก็ตาม

3. การสัมผัสสารเคมี การทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีสารเคมีหรือมลพิษทางอากาศสูง เช่น อุตสาหกรรมการผลิต หรือการจราจรที่หนาแน่น หรือการทำงานก่อสร้าง โดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันอย่างเหมาะสมก็อาจจะทำให้ป่วยเป็นโรคมะเร็งปอดในเวลาไม่นานได้เหมือนกัน

4. การรับประทานอาหารไม่เหมาะสม วิถีชีวิตที่เร่งรีบของคนรุ่นใหม่ ทำให้การเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์เป็นเรื่องที่คนไม่ใส่ใจ จึงต้องอาศัยการรับประทานอาการที่สะดวก อาหารฟาสต์ฟู้ด อาหารค้างคืน หรือมีโซเดียมสูง เช่น เนื้อสัตว์แปรรูป หรืออาหารที่มีไขมันสูง

5. วิถีชีวิตและความเครียดสะสม คนวัยหนุ่มสาวอยู่ในช่วงที่ชีวิตก้าวหน้าด้านการงาน และการสร้างความมั่นคงให้กับชีวิต การบริหารจัดการความเครียดและสุขภาวะจิตใจอาจจะทำได้ไม่ดีเท่าที่ควร ซึ่งความเครียดสะสมเป็นหนึ่งในปัจจัยของการเป็นโรคมะเร็ง เมื่อเราเครียดเซลล์ก็จะมีความเครียดและสามารถทำงานผิดพลาดได้ รวมถึงการที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายก็มีส่วนทำให้สุขภาพโดยรวมย่ำแย่ลงไปอีก

ป้องกันมะเร็งปอดตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยการใส่ใจสุขภาพกับเบต้ากลูแคน (Beta Glucan)

นอกจากการปรับ เลิก หลีกเลี่ยงพฤติกรรมข้างต้นที่กล่าวไปแล้ว การใส่ใจสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ ก็เป็นสิ่งที่ควรทำ ในเมื่อปัจจัยสภาพแวดล้อมในทุกวันนี้ทำให้เรารับความเสี่ยงจากโรคกระทั่งอากาศหายใจ การหันมาใส่ใจสุขภาพจากภายในจึงละเลยไม่ได้ การรับประทานสารสกัดจากเบต้ากลูแคน (Beta Glucan) เป็นหนึ่งในทางเลือกที่สะดวกและได้ประสิทธิภาพสูง

สารสกัดจากเบต้ากลูแคน (Beta Glucan) มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ โดยเบต้ากลูแคนที่มีประสิทธิภาพการทำงานสูงอย่าง เบต้ากลูแคน (Beta Glucan) ที่สกัดมาจากผนังเซลล์ของยีสต์ Saccharomyces Cerevisiae จะมีส่วนช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายบำรุงเซลล์เม็ดเลือดขาว และเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวให้พร้อมทำงานเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในร่างกาย ทั้งยังลดการอักเสบ การติดเชื้อได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับไขมันคอเลสเตอรอลในเลือดลง เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ช่วยลดความผิดพลาดในการทำงานของเซลล์ ตรวจ ค้นหา และทำลายเซลล์ที่ผิดพลาด และจากงานวิจัยทั่วโลกเบต้ากลูแคนยังมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งอีกด้วย

สำหรับใครที่สนใจสารสกัดจากเบต้ากลูแคน (Beta Glucan) ที่มีประสิทธิภาพสูง สามารถติดต่อทีม YOUR เพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง Inbox m.me/yourofficialthailand หรือ Line : @Yourthailand