ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เด็กที่มีร่างกายที่ง่ายต่อสิ่งเร้าจากภายนอกอาจจะไวต่อสิ่งแปลกปลอมได้ง่าย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส แบคทีเรียต่าง ๆ เพราะระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายยังไม่แข็งแรงพอที่จะทำลายหรือป้องกันเชื้อโรคเหล่านั้น โรค RSV ก็เป็นอีกหนึ่งโรคที่พบบ่อยในเด็ก กระทั่งผู้ใหญ่เองยังต้องระวัง มาดูความน่ากังวลของโรคนี้และการป้องกันกันครับ

โรค RSV คืออะไร?

RSV (Respiratory Syncytial Virus) เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจ โดยเฉพาะในเด็กทารกและเด็กเล็ก การติดเชื้อ RSV สามารถทำให้เกิดอาการไอ จาม และหายใจลำบากได้ นอกจากนี้ ในผู้ใหญ่โดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอยู่ก่อนแล้ว ก็สามารถติดเชื้อ RSV ได้เช่นกัน และอาจทำให้เกิดอาการป่วยที่รุนแรงมากกว่าเด็กด้วย

โรคนี้มักแพร่กระจายจากการสัมผัสกับสารคัดหลั่ง เช่น น้ำลาย เสมหะ หรือการไอจามของผู้ที่ติดเชื้อ โดยไวรัสนี้สามารถอยู่ในอากาศและบนพื้นผิวได้เป็นเวลานาน ทำให้ผู้คนที่สัมผัสกับพื้นผิวหรืออากาศที่มีไวรัสอยู่สามารถติดเชื้อได้ง่าย

อาการของการติดเชื้อ RSV

– อาการหวัดธรรมดา เช่น คัดจมูก น้ำมูกไหล

– ไอแห้งและไอมีเสมหะ

– หายใจลำบากหรือหายใจเสียงหวีด

– มีไข้ ในเด็กเล็กหรือผู้สูงอายุ อาการอาจรุนแรงขึ้น เช่น หายใจลำบากมากหรือมีการเปลี่ยนสีผิว หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์ทันที

วิธีป้องกันการติดเชื้อ RSV

หากพบว่าลูกเป็นโรคนี้แล้วพ่อแม่ต้องดูแลด้วยตัวเอง ก็ต้องพึงระวังการติดเชื้อได้เช่นกัน ควรทำวิธีการเหล่านี้อย่างเคร่งครัด เพื่อไม่ให้ตัวเองป่วยตามลูกไปด้วย

1. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำและสบู่อย่างถูกวิธีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดการแพร่กระจายของไวรัส หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้น 60% ขึ้นไปถึงจะสามารถฆ่าเชื้อโรคได้

2. หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิด เพราะโรคนี้ติดกันผ่านสารคัดหลั่งต่าง ๆ ได้ หากมีคนในบ้านหรือในสถานที่ทำงานป่วย ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิด

3. ใช้ผ้าปิดปากเมื่อไอหรือจาม ควรใช้หน้ากากอนามัยเสมอเมื่อต้องดูแลผู้ป่วยโรคนี้ และเพื่อป้องกันไม่ให้สารคัดหลั่งกระจายไปยังผู้อื่น และควรหน้ากากอนามัยหลังใช้งานทันที

4. ทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสง่ายบ่อย ๆ เช่น ลูกบิดประตู โต๊ะทำงาน และโทรศัพท์มือถือ โดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อลดการแพร่กระจายของไวรัส และหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด และผู้คนหนาแน่น อากาศไม่ถ่ายเท

5. การฉีดวัคซีน ปัจจุบันมีวัคซีนที่พัฒนาขึ้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อ RSV โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง เช่น ทารกและผู้สูงอายุ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการฉีดวัคซีนนี้เพื่อป้องกันการติดเชื้อในกลุ่มเสี่ยง

แน่นอนว่าสิ่งสำคัญอย่างการสุขภาพร่างกายของลูกให้แข็งแรงอยู่เสมอก็เป็นสิ่งที่ละเลยไม่ได้ เพราะการมีสุขภาพแข็งแรงก็หมายถึงการมีภูมิคุ้มกันในร่างกายแข็งแรงตามไปด้วย แม้เด็กอาจจะยังไม่ได้มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเทียบเท่าผู้ใหญ่ แต่พ่อแม่ก็สามารถเสริมสร้างได้ เช่น การรับประทานสารสกัดเบต้ากลูแคนที่ช่วยบำรุงเซลล์เม็ดเลือดขาว หรือสารสกัดกาแลกโต โอลิโกแซ็กคาไรด์ (GOS) ที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย เพราะระบบขับถ่ายที่ดีสามารถส่งเสริมให้ภูมิต้านทานทำงานได้ดีขึ้นด้วย

RSV เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ การป้องกันการติดเชื้อ RSV จึงเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ต้องให้การใส่ใจระยะสูง สำหรับพ่อแม่คนไหนที่สนใจสารสกัดที่บำรุงร่างกายของลูก สามารถติดต่อทีม YOUR เพื่อปรึกษาปัญหาสุขภาพ ได้ฟรีทาง Inbox m.me/yourofficialthailand หรือ Line : @Yourthailand