ปัจจัยในการเกิดโรคมะเร็งมีหลายอย่างนะครับ ทั้งเกิดจากพันธุกรรม ปัจจัยสภาพแวดล้อมที่อาจมีสารพิษปนเปื้อน หรือเกิดจากพฤติกรรมที่ใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งปัจจัยอย่างหลังนี้ มีผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายมาก ๆ และหลายคนก็อาจจะยังไม่ทราบว่า หากภูมิคุ้มกันเราอ่อนแออย่างต่อเนื่อง ก็เสี่ยงที่จะทำให้เป็นมะเร็งได้ด้วย ทำไมถึงเป็นแบบนั้น? แล้วเราจะป้องกันไม่ให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอได้อย่างไร? ได้มาดูกันครับ

โดยปกติร่างกายจะมีเซลล์ภูมิต้านทานหรือเซลล์ภูมิคุ้มกัน (Immune System) ที่คอยตรวจสอบและตรวจจับความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายอยู่เสมออยู่แล้ว ซึ่งหากร่างกายเราปกติดี เซลล์นี้ก็จะทำหน้าที่อย่างแข็งขัน หากเจอความผิดปกติก็จะเข้าไปทำลายเซลล์นั้น ๆ ได้ โดยเฉพาะเซลล์ผิดปกติที่เสี่ยงจะเกิดมะเร็งก็จะกำจัดก่อนที่จะลามไปยังเซลล์อื่น ๆ แต่หากว่าเรามีร่างกายที่อ่อนแอ ระบบเซลล์ภูมิต้านทานก็จะอ่อนแอตามไปด้วย ทำให้มีโอกาสที่เซลล์ภูมิต้านทานไม่สามารถที่จะทำลายเซลล์ผิดปกติได้ จนอาจลุกลามและกลายไปเป็นโรคมะเร็งได้ในที่สุด

วิทยาการรักษาผู้ป่วยมะเร็งด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด

วิทยาการทางการแพทย์ได้ค้นพบความสำคัญของระบบภูมิคุ้มกันอีกอย่างหนึ่งคือสามารถทำลายเซลล์มะเร็งได้ จนได้ค้นคว้าการรักษาโรคมะเร็งด้วยใช้วิธีภูมิคุ้มกันบำบัด หรือ Immunotherapy โดยใช้หลักการทำงานของระบบภูมิค้มกัน คือ เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันจะถูกกระตุ้นให้กำจัดสิ่งแปลกปลอมนั้น ๆ ออกจากร่างกาย ก่อนที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบ โดยการรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัดนี้ จะเป็นการส่งเสริมให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเพื่อให้สามารถกำจัดหรือควบคุมเซลล์มะเร็งในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลดผลข้างเคียงจากการใช้ยาเคมีบำบัด การฉายแสง ทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น จะเห็นได้เลยนะครับว่าระบบภูมิคุ้มกันสำคัญกับร่างกายเรามาก ๆ

วิธีป้องกันไม่ให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

1. ทานอาหารเสริม “เบต้ากลูแคน”

วิธีนี้นับว่าเป็นวิธีทางเลือกที่รวดเร็วและได้ประสิทธิภาพ เพราะเบต้ากลูแคนเป็นสารอาหารที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถกระตุ้นภูมิค้มกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเบต้ากลูที่สกัดมาจากผนังเซลล์ของยีสต์ Saccharomyces Cerevisiae มีประสิทธิภาพสูงสุดเท่าที่วงการวิทยาศาสตร์รู้จักในปัจจุบัน ให้เลือกชนิด เบต้า 1,3/1,6 D-กลูแคน เพราะเป็นเบต้ากลูแคนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการเพิ่มภูมิต้านทาน ทั้งยังเป็นชนิดที่ไม่ละลายน้ำ ช่วยลดไขมัน และควบคุมคอเลสเตอรอล ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอย่างมะเร็งได้อีกด้วย สามารถทานได้ทุกวันและควรรับประทานอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลด เลี่ยง อาหารที่ทำให้ภูมิคุ้มกัน อ่อนแอ

เลือกทานอาหารตามโภชนาการ ลด เลี่ยงอาหารที่อาจจะทำให้ภูมิคุ้มกันนั้นอ่อนแอ ไม่ว่าจะเป็นอาหารไขมันสูง น้ำตาลสูง หรืออาหารแปรรูปต่าง ๆ อาหารหมักดอง หรืออาหารดิบ ที่เสี่ยงต่อการทำให้ร่างกายได้รับเชื้อโรคหรือแบคทีเรียได้มากกว่าปกติ เน้นทานอาหารที่มีใยอาหารสูงอย่างผักและผลไม้ รวมถึงธัญพืชต่าง ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงที่ภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอได้

3. ออกกำลังกายกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

การออกกำลังกายถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะสามารถกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายได้ ให้หัวใจและปอดได้ฝึกทำงานหนัก กล้ามเนื้อยืดหยุ่น ลดความเสี่ยงที่จะเกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย กระตุ้นให้เกิดการสร้างโปรตีนทดแทน

4. พักผ่อนในเพียงพอ

เพราะการพักผ่อนถือเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อภูมิคุ้มกันนะครับ หากรักษาบาลานซ์การทำงานและการพักผ่อนอย่างเพียงพอก็จะช่วยป้องกันภูมิคุ้มกันตกได้