ในยุคที่สุขภาพกลายเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง ไม่เพียงแต่การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เท่านั้นที่มีบทบาทสำคัญ การดูแลสุขภาพหัวใจและการไหลเวียนของเลือด แต่ยังมีการวิจัยและพัฒนาเกี่ยวกับการใช้สารสกัดจากพืชธรรมชาติเพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น หนึ่งในสารสกัดที่ได้รับความสนใจในปัจจุบันคือ สารสกัดจากซีตรัสออเรนเทียม (Citrus Aurantium) ซึ่งมีประโยชน์ต่อการควบคุม น้ำหนัก กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และช่วยดูแลสุขภาพหัวใจ

ซีตรัสออเรนเทียมคืออะไร?

ซีตรัสออเรนเทียม (Citrus Aurantium) หรือที่รู้จักในชื่อ “บิทเทอร์ออเรนจ์” เป็นพืชตระกูลส้มที่พบได้มากในแถบเมดิเตอร์เรเนียนและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สารสกัดจากผลและเปลือกของซีตรัสออเรนเทียมมีสารสำคัญหลายชนิด เช่น ไซเนฟริน (Synephrine) ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลาย

ควบคุมน้ำหนักด้วยสารสกัดจากซีตรัสออเรนเทียม

การควบคุมเกี่ยวกับน้ำหนักตัวเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด เนื่องจากภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดตีบตันและปัญหาหัวใจในระยะยาว

สารไซเนฟรินที่พบในซีตรัสออเรนเทียมมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกายโดยไม่กระทบต่อระบบประสาทส่วนกลางเหมือนสารบางชนิดที่ใช้ในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ไซเนฟรินยังมีบทบาทในการกระตุ้นการสลายไขมันในเซลล์ไขมัน ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากขึ้นเมื่อออกกำลังกาย

เพิ่มการไหลเวียนของเลือด

การไหลเวียนของเลือดที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สารสกัดจากซีตรัสออเรนเทียมมีคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นการขยายตัวของหลอดเลือด ทำให้เลือดสามารถไหลเวียนได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลให้หัวใจทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้สารสกัดยังช่วยลดการอักเสบของหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะหลอดเลือดตีบตัน การที่เลือดสามารถไหลเวียนได้ดีขึ้นยังช่วยส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะขาดเลือดหรือการอุดตันของหลอดเลือด

ดูแลหัวใจด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของซีตรัสออเรนเทียมคือสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์หัวใจและหลอดเลือดจากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เซลล์ในร่างกายเสื่อมสภาพและทำให้หลอดเลือดเกิดการสะสมของไขมันและหินปูน ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดตีบตัน สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในซีตรัสออเรนเทียม เช่น วิตามินซี และฟลาโวนอยด์ มีบทบาทสำคัญในการลดการอักเสบและป้องกันความเสียหายต่อเซลล์หัวใจ ซึ่งเป็นการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในระยะยาว

สารสกัดจากซีตรัสออเรนเทียมเป็นหนึ่งในสารสกัดที่มีส่วนช่วยดูแลการควบคุมเกี่ยวกับน้ำหนักตัว เพิ่มการการไหลเวียนเลือด และดูแลหัวใจเท่านั้น ทั้งนี้ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพด้วย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ตามหลักโภชนาการ รวมไปถึงการออกกำลังกายและพักผ่อนอย่างเพียงพอก็เป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน ติดต่อทีม YOUR เพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ทาง Inbox m.me/yourofficialthailand หรือ Line : @Yourthailand