ในขณะที่โลกโฟกัสไปที่โควิด-19 แต่เรายังลืมโรคเดิมที่เรามีอยู่ไม่ได้นะครับ เพราะโรคที่เคยมีอยู่ก็สร้างภาวะเจ็บป่วยให้ผู้คนได้ตลอดเช่นกัน พามาดูว่ามีโรคอะไรบ้างที่น่าเป็นห่วงและควรเฝ้าระวังในช่วงนี้ จะได้เพิ่มความระมัดระวังในการดูแลสุขภาพให้เพิ่มมากขึ้นกันครับ

โรคประจำฤดู

ประเทศไทยเข้าสู่หน้าฝนอย่างเป็นทางการแล้วนะครับ และแน่นอนโรคที่มาพร้อมกับฝนก็ยังคงน่าเป็นห่วง

– โรคไข้เลือดออก เป็นโรคประจำฤดูฝนเลยก็ว่าได้ มียุงลายเป็นพาหะนำโรค อาการจะคล้ายไข้หวัด โดยจะมีไข้สูงติดต่อกัน 2-3 วัน ให้สังเกตอาการและควรไปหาหมอตั้งแต่วันแรก ๆ นะครับ

– โรคฉี่หนู มักระบาดในช่วงฤดูฝน เกิดจากแบคทีเรียที่มีสัตว์เป็นพาหะนำโรค คนสามารถรับเชื้อได้จากพื้นที่น้ำท่วมขัง 4-7 วันแรกจะมีอาการไข้สูง ปวดศรีษะมาก สับสน มีโอกาสอันตรายถึงชีวิตหากไม่ได้รับการรักษา

– โรคไข้หวัดใหญ่ อาการคล้ายไข้หวัด ปวดกล้ามเนื้อ อ่อนแรง ไข้สูง อาการจะใกล้เคียงกับโควิด-19 มาก หากป่วยในช่วงนี้แนะนำควรไปพบแพทย์ทันที

โรคเรื้อรัง

กลุ่มโรคนี้น่าเป็นห่วงครับ เพราะมีความอ่อนไหวต่อความเปลี่ยนแปลงจากสภาพแวดล้อมได้ง่าย

– โรคเบาหวาน/ความดัน สองโรคนี้มีความเกี่ยวพันกันอย่างแยกไม่ออก และความเครียดก็ส่งผลต่อความดันอย่างชัดเจน ที่สำคัญหากเป็นผู้ป่วยความดันเมื่อเข้ารับวัคซีนจะต้องมีความดันปกติด้วย ฉะนั้นช่วงนี้ต้องดูแลตัวเองดี ๆ ทานยาตามที่หมอสั่งด้วยนะครับ

– โรคภูมิแพ้ คนป่วยเป็นโรคนี้ปกติแค่ฝนตก แดดออกก็ป่วยง่ายกว่าคนอื่นอยู่แล้ว ในช่วงนี้ยิ่งต้องดูแลตัวเองให้มากกว่าปกติ พักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้มีประโยชน์ เพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองป่วยในช่วงนี้ครับ

– โรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจ อย่างวัณโรคหรือหลอดลมอักเสบ จะมีความอ่อนไหวต่อปัจจัยภายนอกได้ง่ายกว่าคนปกติ ต้องทานยาตามแพทย์สั่ง ไม่พาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมเสี่ยงเพิ่มขึ้น ดูแลร่างกายไม่ให้อาการกำเริบซ้ำซ้อนในช่วงนี้

โรคทางจิตเวช

น่าจะเป็นกลุ่มโรคที่มีความน่าเป็นห่วงมากที่สุดในขณะนี้ จากความเครียด ความกังวล และความตระหนกต่อสถานการณ์โรคระบาด โดยโรคที่น่าเป็นกังวลมากที่สุด เช่น

– โรควิตกกังวล ความวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเครียดโดยคนที่เป็นโรควิตกกังวลจะรู้สึกวิตกกังวลและกลัวอย่างเกินเหตุ จนมีผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน อย่างกระวนกระวาย อ่อนเพลีย หงุดหงิด ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ไม่มีสมาธิ มีปัญหาการนอนหลับ

– โรคซึมเศร้า เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง ซึ่งส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ ความเครียด การหลงผิดและการมีตรรกะบางอย่างที่ผิดเพี้ยนไป ซึ่งในโรคกลุ่มเด็กและเยาวชนน่าเป็นห่วงมากครับ ไม่ใช่แค่ผู้ใหญ่ที่เครียดเป็นเด็ก ๆ ก็เครียดเหมือนกัน อยากให้ทุกคนดูและลูกหลาน ตัวเอง และคนให้ครอบครัวให้มาก ๆ เลยครับ

แม้สถานการณ์จะแทบไม่เอื้อให้เราสามารถใช้ชีวิตได้  แต่อยากให้ทุกคนรักตัวเอง คนรอบข้าง มอบความรู้สึกดี ๆ ให้กัน มอบอาหารเสริมภูมิต้านทานอย่าง “เบต้ากลูแคน“​ ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายของเราแข็งแรง และต่อต้านเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อีกทางหนึ่ง เราจะผ่านอุปสรรคนี้ไปได้ด้วยกันนะครับ