รู้จักและรับมือกับ SLE

รู้จักและรับมือกับ SLE

โรคแพ้ภูมิตัวเอง เป็นแล้วรักษาได้

โรคแพ้ภูมิตัวเอง หรือโรคSLE (Systemic Lupus Erythematosus) เป็นโรคภูมิต้านทานตนเองทำลายเนื้อเยื่อตัวเอง ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง อาการของโรคจะเป็นๆ หายๆ มีการกำเริบและสงบเป็นระยะครับ โดยส่วนใหญ่สามารถพบได้บ่อยในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย แต่มีปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งเสริมทำให้เกิดโรคได้อีก ไม่ว่าจะเป็น การติดเชื้อ ยา แสงแดด สารเคมีในสิ่งแวดล้อม ซึ่งอาการของโรคนี้จะแสดงความผิดปกติในร่างกายหลายระบบร่วมกันครับ

และเนื่องจากการรักษานั้นมีระยะการรักษาที่ยาวนาน นอกจากการรักษาโรคแล้ว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำผู้ป่วยให้ดูแลตัวเองมากขึ้นควบคู่กับไปด้วย โดยควรทำความเข้าใจ ธรรมชาติ และกลไกการเกิดโรค ดังนี้ครับ

1. ทำจิตใจให้สงบ ไม่เครียด

2. พักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

3. รับประทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะและครบ 5 หมู่ และปรุงสุก

4. หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดจ้า ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเมื่อต้องออกไปกลางแดด

5. อยู่ในที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีผู้คนหนาแน่น

6. ไม่ควรตั้งครรภ์ ในขณะที่โรคยังรุนแรงหรือกำลังกำเริบ

7. รับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ

 

สำหรับบางเคส แพทย์จะแนะนำให้ทานอาหารเสริมประเภทเบต้ากลูแคน (Beta Glucan)’ ครับ เพื่อเน้นการปรับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโดยให้ระบบภูมิคุ้มกัน (เม็ดเลือดขาว) ของร่างกายทำงานได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ โดยจะไปลดสาร Cytokine IL-4 และ IL-5 ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้ อีกทั้งควบคุมไม่ให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานมากเกินไป ซึ่งสารสกัดเบต้ากลูแคนนั้นปลอดภัยและไม่มีความเป็นพิษเลยแม้แต่น้อย และไม่เสี่ยงเท่ากับการให้ยากดภูมิ ซึ่งมีความเสี่ยงสูงต่อคนไข้ สารกลัดเบต้ากลูแคน (Beta Glucan) จึงให้ประโยชน์มากกับผู้ที่เป็นโรคนี้ครับ

 

อ้างอิงจาก

  1. กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณะสุข

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TOP